[晴天]跑8.06km 45min 5min34sec 595kcal

[kazusn ()]

8358步 今天共跑14.53km 快死了 因為今天捐血 所以跑起來比平常更痛苦

有缺氧的感覺 還好兩趟撐完了 晚上不用跑了 最近一直偷懶 越來越懶

希望趕快振作起來 感覺下午運氣有變好 還要再觀察 連續三天很背

都有受傷 要再觀察


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