推 stardust2410: k大的腳好多了嗎 06/25 23:14
→ kazusn: ,有吃藥 好多了 謝謝關心 06/26 05:58
推 hedonist: 6/25 3K 06/26 08:58
8596步 今天一共跑17.2km 本來只想去撿貝殼 不想跑的 晚餐後 洗完碗
看完日本田徑賽 就有跑的念頭 本來只想跑三十分鐘 熱熱身 但還是跑了四十五分
很痛苦 頭都低低的跑 甚至歪一邊 但撐完很有成就感 也很爽
煩惱都不見了 如果可以 還是不要晚上跑 因為吃完飯兩個小時內 不太適合跑步
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.139.66
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1466863175.A.639.html