推 hedonist: 3k~ 05/23 18:23
推 starrysky09: 加油！ 05/23 20:06
1180kcal 17056步 上午很熱 但太陽還好 所以選擇在運動公園跑步
中午吃爭鮮壽司 只花了330元 我的胃口確實變小了 很好 省錢又容易滿足
吃飽去日間病房看老朋友 聊一聊 之後回診 跟醫生講 如果我一個月跑一千公里
要在減藥 現在下大雨 準備去竹南國中走廊跑步
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