[晴天]跑7.94km 45min 5min40sec 585kcal

[kazusn ()]

今天狀況超差 跑起來很痛苦 又很慢 還好最後有好起來 速度也漸漸加快

總覺得時間過很快 一天東摸西摸又過去了 也沒看什麼書 也沒跑很多步

只是看看新聞台 吃吃義大利麵 做一些家事 時間就過去了 人老真快

晚上七點半再跑一次


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.133.139.66
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1467191050.A.208.html