[晴天]跑14.5km 88min29sec 6min5sec 783kcal

[kazusn ()]

15990步 今天速度雖然不快 但天氣好 跑得很舒服 最後三公里 腳跟腰都已經很僵硬

勉強自己撐完 那種感覺真好 不管快慢 不管多痛苦 一直跑下去就對了


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推 Nishikino252: 棒！撐完！