[晴天]跑8.01km 45min 5min36sec 591kcal

[kazusn ()]

8294步 今天比較早跑 相對休息時間多 晚上要去跑草地 跑草地跑上癮了

很費力 很痛苦 效果卻很好 小腿肌群有鍛鍊到


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