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今天只跑了13km 算是有點少 畢竟狀況不好 早上就很疲累 下午吃了豪華海鮮蓋飯 睡了一小時 本來想說 應該精力滿滿 結果全身都無力 勉強自己去跑步 結果還好有達成目標 跑步過程有點想吐 應該是消化不良 吃海鮮蓋飯應該很好消化才是 我真的被自己搞糊塗了 從這裡看來 就算身體狀況不好 也應該勉強自己去跑一下 因為你不知道 也許跑下去 身體就好了 我原先預期跑四十五分鐘 結果跑了五十六分鐘 有堅持有收穫 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.126.215.104 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1472034640.A.387.html
Shuan222: 恭喜 但下次盡量別挑戰自己的極限不然很危險 至少找人陪 08/24 18:35
Shuan222: 你再這樣不然我有點擔心 08/24 18:36
kazusn: 不用為我擔心 我最多是跑到吐 大學的時候練到吐 不會昏倒 08/24 20:07
kazusn: 我覺得妳人太好了 08/24 20:07
Shuan222: 為什麼覺得我人太好了 08/24 21:16
kazusn: 查查我的文章 你來之前幾乎沒有推文 好幾個月難得一次 08/24 21:18
Shuan222: 我說句現實點的話希望你別介意 我在板上載浮載沉很久了 08/24 21:21
Shuan222: 我常在想到底該如何回你文 然後我發現靠北每天都有你的 08/24 21:21
Shuan222: 運動紀錄文 我就記得你了 但我還是沒有推文 會開始推文 08/24 21:21
Shuan222: 是因為r大在那靠北什麼資源不平均的 所以我希望可以用自 08/24 21:21
Shuan222: 己的力量帶來一點改變 至少我成功的讓你感受到溫暖了不 08/24 21:22
Shuan222: 是嗎 這樣我就很開心了 即使我現在喉嚨超不舒服XDD 08/24 21:22
kazusn: 所以我要感謝r大 真的 我感受到妳的溫暖了 謝謝 08/24 21:23
Shuan222: 別客氣,還有其實很多版友都覺得你很厲害唷!只是他們怕 08/24 21:24
Shuan222: 回覆的太單調會沒誠意,所以才都沒有回文,並不是忽視你 08/24 21:25
kazusn: 就是謝謝了 08/24 21:26
hesione: 推很多人只是不知道說什麼,其實一大堆 人都記得認得k大 08/25 07:15
hesione: ,何況有好幾個人都說因為k大開始激勵自己跑步/運動,能 08/25 07:15
hesione: 對人的實際生活真正造成影響跟改變,可是比推文困難多了! 08/25 07:15
kazusn: 謝謝 08/25 17:39