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◇ 登山裝備概論與出發前的準備 (北岳賴錫欽)
◇ 登山鞋 (北岳賴錫欽)
◇ 背包二三事 (北岳賴錫欽)
◇ 保溫原理.睡袋睡墊.登山穿著 (北岳賴錫欽)
◇ 炊具二三事 (北岳賴錫欽)
◇ 刀具及一些小東西 (北岳賴錫欽)