作者novagirl (novagirl)
看板BabyMother
標題Re: [寶寶] 如何讓寶寶睡覺?
時間Sat Oct 6 14:51:50 2018
看網路上很多人都說~
寶寶自己會調整作息...我都不太信
但自己經歷過後覺得,似乎真的有這麼一回事
女兒目前2m20d,滿月後我自己帶,無長輩後援
老公下班會接手餵奶拍嗝
平日我值大夜班,週末換老公值
(雖然工作辛苦,但還是要參與育兒)
月嫂帶的時候,一餐可以吃到120ml,3-4小時一次
月嫂離開後,女兒喝奶突然非常很不定時不定量
他總是很快就餓,或是一次只喝一點
半夜會莫名的哭鬧,尿布換了奶也餵了,找不到原因
先生認為是我搞不懂孩子的需求,為此還鬧的不愉快
直到有個週末,夫妻一起值大夜
深夜,女兒原本在熟睡,突然一陣很淒厲的尖叫大哭
先生終於明白,不是我不明白孩子的需求
而是能做的都做了,她還是哭得很淒厲
最後帶去看醫生~醫生說他有腸絞痛
脹氣很嚴重,肚子超大一顆,滿滿的空氣
雖然找到了原因,有吃藥,加益生菌,換水解奶粉(醫生建議)
頂多就是半夜尖叫少一點...但大小餐不定時還是很嚴重
週圍很多人建議我一定要讓小孩撐到四小時
可是孩子餓了就是大哭,哭到整個臉脹紅
而且聲量之大阿...耳朵會痛的...
我們也問了醫生,他說大小餐不定時這個無解
等小孩腸胃功能發展好,就會自己改善了
這段時間只能忍...
我有試圖去調,結果還一度奶量掉三成...
原本一天還能喝到快600,有一陣子只喝不到400...
最後我也不去想甚麼三小時四小時餵一次
孩子想喝就喝,能喝多少就喝多少
晚上睡覺就把他包起來,減少他被自己嚇醒的機會
夜驚嚇醒就先塞奶嘴安撫,咬著咬著他就會又入睡
就這樣過了一陣子,直到這個星期一,很突然的
他自己就變成早上九點要吃第一餐~
而且四個小時吃一次,很固定,時間差不超過半小時
是他自己醒來討奶,我沒有特別去叫他
我也沒有刻意調夜奶,可是他就自己很自動的
晚上九點那餐喝完後,就睡到了三四點才起來討奶
原本我還盤算著~凌晨三四點喝奶,應該早上七八點就餓了
沒想到他又是九點準時召喚媽媽泡奶
很神奇吧~
放棄調作息後,就默默的配合孩子的需要
結果突然他自己就找出了他的步調
現在他每天固定五餐,
晚上九點後,我跟老公還可以一起看電視聊聊天
因為晚上可以睡三四個小時,
四點起來泡奶也不會太過痛苦,
九點那餐泡好奶逗他,他還會對我笑~
所以,我開始相信,寶寶有自己的步調喔~
加油^___^
對了...白天可以出去走走喔~走一下下就好
稍稍曬一下太陽,可以幫助小孩早一點有日夜之分喔~
※ 引述《up2u77tw (MIMI)》之銘言:
: 寶寶目前2M5D,體重6kg,全配方奶,
: 3小時餵一次。
: (之前吃奶間隔時間不固定,半小時到三個小時都有,我覺得討奶時間太頻繁了,而且每次
: 哭都先塞奶瓶,所以想制定間隔,本來希望制定4小時,但大家覺得太久,改成3小時。)
: (餵奶時間是泡好2小時內都給吃,也就是2小時餵奶,1小時休息。一餐可能需要餵1~4次
: ,大部分一餐會吃到70~100,極少部分吃40、50或120吃完。)
: 之前大部分是老公顧晚上,我跟婆婆輪流
: 或一起顧白天。
: 前幾天老公上大夜班,我照顧了五天的夜晚。
: 第一天,從凌晨12點開始哭鬧,怎麼安撫都不行,到4點才終止,然後婆婆5點抱下樓,寶寶
: 這天早上睡很多。
: 第二天,從昨天晚上10點開始哭鬧,也是怎麼安撫都不行,一樣直到早上4點才停,婆婆5點
: 抱下樓,這天早上就是一直睡。
: 第三天,晚上是天使寶寶,固定3小時醒來一次討奶,一個小時餵完,馬上又睡二個小時,
: 婆婆5點抱下樓,說這天早上都不睡,但也沒有特別哭鬧。
: 第四天,前半夜有小哭鬧,3點過後就正常了,詳情有點忘記了。
: 第五天,前半夜還算正常,喝完奶會小睡一下(需要抱睡),然後1:30醒來討奶,斷續喝
: 奶小睡到4點,4:30開始哭鬧,婆婆5點抱下樓,早上一直番到9點才比較好,我中午醒來下
: 樓,寶寶情緒一直不太好,直到快下午開始好睡,連二次有較長時間且熟睡的狀態。
: (覺得大家都有點疲累,想說要培養寶寶的作息,也讓她學習怎麼自己睡,所以查了資料且
: 寫成筆記。)
: 第六天,老公放假,但是我請他休息,當成他今天還在上班,一樣我獨立顧一晚。
: 1.寶寶哭鬧。
: 2.我抱著拍到不哭且快睡著,然後放嬰兒床。
: 3.寶寶馬上醒來。
: 這晚一直維持1~3~1的狀態,且奶量都只有平常的一半(3小時餵一次,只吃40~50就不吃
: 了。)中間有一次穩定睡了半小時,大約3次有睡了10分鐘左右。
: 老公早上醒來就一直嘆氣,我從6點睡到10點,下樓遇到婆婆抱著寶寶,說寶寶早上都不睡
: ,我抱上樓安撫,然後老公進房門,“說我不應該昨晚讓寶寶不睡覺”。
: “說我不應該昨晚讓寶寶不睡覺。”
: 我問:所以我應該要抱著寶寶讓她睡嗎?
: 老公:不是。
: 我問:還是你有其他辦法?或是現在開始改聽你的,我來執行?
: 老公:沒辦法,我只適合執行。
: 我說:不然以後當下照顧的人就按照自己的意思照顧,其他人不要有意見,把每個人負責照
: 顧的時段說清楚,就不會有爭議了。
: 想請各位爸爸、媽媽給我方向
: 1.繼續幫寶寶制定作息。
: 擔心只有我負責照顧的時段實行(每個星期的時段會不同),成效不好且寶寶會比較容
: 易在這個時段哭鬧。
: 2.隨性,選自己比較輕鬆的方式照顧。
: 就是哭鬧的時候抱拍搖,睡覺就抱著睡。我覺得放任寶寶自己想睡就睡,導致她不願意
: 睡覺且都睡不好,這樣事情又回到原地了。
: 先謝謝大家。
: --
: ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.67.210.185
: ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1538801264.A.F13.html
: ※ 編輯: up2u77tw (203.67.210.185), 10/06/2018 12:54:12
: → mandyjasmine: 才2m多,有沒有試過給他聽白噪音(app)? 10/06 13:09
: 有的,youtube打開就是白噪音,功用只能稍微縮短安撫時間。
: 推 clairenyliu : 還不到三個月,作息很亂、需要夜奶都很正常,過三 10/06 13:09
: → clairenyliu : 個月以後會好很多,他會自己發展出一套作息,到時 10/06 13:09
: → clairenyliu : 候再調整就容易成功,當然你也可以訓練作息,但真 10/06 13:09
: → clairenyliu : 的是所有顧的人都要有共識才容易成功,可以試試看, 10/06 13:09
: → clairenyliu : 但成敗請放寬心,理解寶寶有自己的步調 10/06 13:09
: 推 shungperson : 看起來是磨合期 作息還有待建立 10/06 13:11
: → shungperson : 前三個月夜晚我們都是抱著睡的 10/06 13:12
: 推 search08 : 老公根本站著說話不腰疼...我的到3M才比較能穩定晚 10/06 13:12
: → search08 : 上長睡眠 10/06 13:12
: → shungperson : 大人坐著 還是可以休息 起碼耳朵清靜 10/06 13:12
: → search08 : 之前問醫生,醫生說寶寶越大荷爾蒙越穩定,不特別 10/06 13:13
: → search08 : 調也能開始晚上長睡眠 10/06 13:13
: 推 emssiv : 才2m,只能先抱好抱滿,慢慢磨合!可以開始培養睡前 10/06 13:15
: → emssiv : 模式但不要想說一試就會成功 10/06 13:15
: 推 emssiv : 但是我覺得不能總說訓練,用培養的心情去看待會好一 10/06 13:17
: → emssiv : 點 10/06 13:17
: → k226 : 先不說作息,我記得奶只能放一小時耶? 10/06 13:18
: 醫院衛教是寫2個小時,一開始也是制定一小時,後來大家磨和之後,目前是一個半小時內
: 餵,超過二個小時不給吃。
: → ambery : 吃玩睡,吃半小時到40分,玩一小時,睡一個半小時 10/06 13:19
: 如果沒有收回來自己全權照顧,這個方法做不到。寶寶都是邊吃邊睡,吵她只有叫不醒或是
: 生氣大哭不吃,然後下一餐要提早餵。
: → ambery : 試試看 10/06 13:19
: 推 yoyoca : 2M問醫生是說順應寶寶需求不要特別調 10/06 13:20
: 推 ensnare0202 : 跟樓上一樣。只能放一小時吧。母奶常溫三小時,配方 10/06 13:21
: → ensnare0202 : 泡完就是與時間競賽! 10/06 13:21
: → claeekt : 4個月之前都2~3小時喝一次然後在慢慢拉長時間。量 10/06 13:32
: 太頻繁餵奶會不會腸胃都沒有休息時間?寶寶有過吃完才半小時又討,給奶嘴不要,喝半個
: 小時才喝10ml,然後就不喝了。
: → claeekt : 增多後比較能拉長時間。但要慢慢增 10/06 13:32
: 推 easyblue : 2m還太小作息會滿亂的 那時也是抱好抱滿 有考慮長睡 10/06 13:35
: → easyblue : 眠用包巾嗎? 2m時候開始用LTD+小海馬建立睡眠儀式 10/06 13:35
: 有2條LTD了,考慮再入手小海馬,但是擔心品質問題,放著跟寶寶一起睡覺會不會不好?
: → easyblue : 後成功一覺到天明 10/06 13:35
: ※ 編輯: up2u77tw (101.15.18.3), 10/06/2018 13:37:21
: 推 pohang : 前三個月日夜顛倒非常正常,寶寶大腦睡眠功能通常要 10/06 13:47
: → pohang : 等到四個月與後才會慢慢出現,不需要特別去調作息, 10/06 13:47
: → pohang : 因為調了也是沒用。 10/06 13:47
: ※ 編輯: up2u77tw (101.15.18.3), 10/06/2018 13:50:22
: 推 louciwa : 我是作息派的,尤其二寶為了配合大的作息,從月中 10/06 13:54
: → louciwa : 我就是都母嬰同室晚上九點就讓他睡覺到早上六點半 10/06 13:54
: → louciwa : 中間只醒來躺餵,吃完就放回小床繼續睡不起來,晚 10/06 13:54
: → louciwa : 上燈都關暗到我能行動而已,從小晚上就都不會起來 10/06 13:54
: → louciwa : 玩,但只能說要調整作息這種的我覺得必須要全部自 10/06 13:54
: → louciwa : 己帶,該醒著的時候就是要盡量陪他讓他醒著,你中 10/06 13:54
: → louciwa : 間換這麼多手太難控制了大家都會不開心,還是看開 10/06 13:54
: → louciwa : 點。 10/06 13:54
: 推 Giashow : 推樓上 BABY在肚子裡就是日夜顛倒的 很正常 10/06 13:55
: 推 agnesfreda : 才2m 日夜顛倒很正常 10/06 14:00
: 推 inonat : 我的經驗:你請婆婆幫你顧早上,剩下你顧 10/06 14:00
: → inonat : 就算晚上沒睡,你早上仍可以補眠 10/06 14:00
: → inonat : 現在你除了要照顧孩子,還要規劃所有能幫忙人力 10/06 14:01
: → inonat : 早上請你婆婆就不要吵你了 10/06 14:01
: → inonat : 至於他要怎麼顧,能溝通就溝通,不能溝通就放著亂 10/06 14:02
: → inonat : 掉也沒關係,你還有下午可以補救 10/06 14:02
: → inonat : 先生要上班的話,我不會請他顧晚上 10/06 14:02
: 推 ltn0318 : 如果只喝10ml就不要,我覺得不是肚子餓,妳可以寶寶 10/06 14:06
: → ltn0318 : 哭,建立自己的sop,查看尿布、看太冷太熱、抱起來 10/06 14:06
: → ltn0318 : 拍拍嗝、搖一搖走一走、唱歌給他聽、給他按摩…… 10/06 14:06
: → ltn0318 : 試著去了解他究竟為什麼哭,最後都不行,最後一步才 10/06 14:06
: → ltn0318 : 是餵奶,嘗試把餵奶間隔拉長一點點,但不一定有用, 10/06 14:06
: → ltn0318 : 頭幾個月是大人在適應寶寶,不是寶寶在適應大人。 10/06 14:06
: 推 berrychiu : 我女兒2m多睡過夜,但她看似睡著其實放回嬰兒床都 10/06 14:17
: → berrychiu : 還是會偷看,解法是放下後我要在嬰兒床邊站半小時 10/06 14:17
: → berrychiu : 等她放心熟睡 10/06 14:17
: 推 alumno : 老公上班應該是你顧晚上,白天婆婆顧。 10/06 14:19
: → berrychiu : 每個嬰兒氣質跟得到安全感的方式不盡相同,可慢慢 10/06 14:20
: → berrychiu : 嘗試 10/06 14:20
: 推 ellnapmigi : 我二寶也是哭鬧高手,每個寶寶氣質不同我大寶就是 10/06 14:20
: → ellnapmigi : 天使...3個月前寶寶還在適應這個世界,可以慢慢制定 10/06 14:20
: 推 rockcatqueen: 小月份沒有特別調欸,一開始我老公也是一直說要怎 10/06 14:24
: → rockcatqueen: 樣怎樣固定,結果越搞越亂,後來順著寶寶以後反而發 10/06 14:24
: → rockcatqueen: 現他有自己的時間,然後大一點就自己戒夜奶了! 10/06 14:24
: → rockcatqueen: 不過如果只喝10ml應該只是想要討安撫 10/06 14:26
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※ 編輯: novagirl (1.160.154.114), 10/06/2018 14:53:13
推 Funny0905 : 真的,孩子顧著顧著,有一天就突然規律作息了 10/06 22:41
推 a25 : 謝謝分享,我看完覺得有被安慰 10/07 00:00