Re: [求助] 跟另一半總是無效溝通

[gzzzneww (聽草/細雪緋悠)]

同樣有在跟女友玩LOL，而且實況很多年的經驗

從原po遇到的狀況來看

有幾個建議做法，提供原po當作參考


[1]這件事情如何處理？

先不論事情對錯，當下你能做的事情可以先道歉

告知她你事前不知道她有這麼趕的事情

盡力讓對方心情平靜

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              八青哥-最難受的事情 https://user213481.piee.pw/4z78pw 
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也許你心裡也有想說的話、有委屈的地方

但那可以等事情結束過後幾天再說



也就是「討論」這件事情，「不一定要在事發當下」就討論

「討論」這件事情，本質上而言是：

「告知對方自己的想法」以及「了解對方的想法」這兩件事



如果當下兩人都在生氣，那麼討論幾乎是不可能完成的

每個人在情緒化的當下，一定都不想退讓

所以盡量等到兩人情緒都平靜的時候，再討論彼此想說的議題

=====

[2]這件事情發生的本質是什麼？

第一，是她覺得你因為LOL和朋友，沒有把她放在第一順位

第二，你不知道她遇到特殊狀況，所以她當天情緒很差

那怎麼解決和預防呢？


關於第一點，「如何把她放在第一順位」這件事情

我保證就算你問她，她也不知道正確答案

因為根本沒有絕對正確的答案


所以你該做的事情，不是問她「如何把她放在第一順位？」

而是自己想辦法，「讓她覺得你把她放在第一順位」

=====

有了這個明確目標的話，做法就有很多種，也可以自由發揮了

可以在平常時多說些甜話

也可以偶爾跟朋友說：「抱歉，這場打完我就要休息，待會要陪女友了」

也可以假日時帶她出去吃好吃的，或是去看電影、逛街


等到確認她當天行程結束後、心情好的時候

再說你很抱歉，上次晚上沒考慮到她的狀況



你可以去發揮、去想出各種方法

「讓她覺得你把她放在第一順位」


=====

第二點，「你不知道她遇到特殊狀況，所以她當天情緒很差」的狀況

該如何預防？



她既然要打工，那應該會有班表吧？

或是直播可能有固定的大約時間



試著去了解她的行程，當你知道將來她可能某天會很忙的情況下

提前問她說：「明天是不是會很忙？有沒有什麼需要幫忙或注意的地方？」

如果她說有，那就幫她

如果她說沒有，至少她知道你把她放在心上了

=====

當然突然暴雨這種事情是突發狀況

但是「提前知道下雨會讓她很趕」的這件事情

應該是可以事先知道的



以後如果遇到下雨天，可以提前傳訊息給她「下雨了，小心騎車安全」

如果她需要幫忙，就會在看到訊息的時候告知你



或是你也可以傳訊息

「下雨了，待會我可能會跟朋友玩LOL，需要幫忙載妳嗎？

  如果需要幫忙的話，我就先不玩LOL」

=====

這樣你自己可以有可能要臨時出門的心理準備

同時可以完成「讓她感覺你把她放在第一順位」




為什麼要了解「這件事情發生的本質是什麼」？

因為情侶每天相處之下，因為價值觀不同或各種原因

長期累積下來一定會有衝突，而這樣的衝突會在各種情況下發生


衝突發生一個，就解決一個，當然也是一種做法

但那很容易讓兩人越來越累

而且會讓兩人心中產生「怎麼又開始吵架了？」的想法

=====

但如果去鑽研「這件事情發生的本質是什麼」

會讓你們會更了解彼此




即使吵架了，和好後你們會覺得

「雖然吵架了，但彼此又更瞭解了彼此一點」




而不會覺得

「就算和好了，但找不出原因，永遠都有不知道何時會再吵架的無力感」



=====

原po遇到這件事情的本質是什麼呢？


不是她工作加直播很忙

不是臨時暴雨很麻煩

不是你不知道她當天晚上要趕回來直播



而是「她覺得你沒有把她放在第一順位」

以及「你覺得自己在兩人的相處之中，感到無所適從」

這兩個本質


這次的事件，是這兩個本質相遇時發生的一種情況，往後也會以其他形式的爭吵出現

=====

實際的解決辦法就是像上面舉例提到的

你要多讓她感受到你的重視

你要多了解兩人的行程，預做心理準備



要從根本上需要解決這兩個本質，才能減少往後發生衝突的情況





以下我舉幾個實例讓原po參考





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我自己接觸LOL很多年，我大概是劫梯時加入

一開始我有在打積分，拿過魔甘娜戰爭造型skin

後續因為打積分太容易影響心情

每一場心情都很緊繃，導致跟女友之間容易吵架

女友也覺得我好像都忽略她了



這件事情的本質是什麼呢？



第一點是我太過在意LOL的輸贏

第二點是女友覺得我沒有把她放在心上

=====

第一點有什麼解決辦法呢？

很簡單，不要在意輸贏就好

聽起來很簡單，但我如果打積分不論輸贏，心情反而會更差



所以我去想這件事情更本質的內在是什麼？

「是因為我喜歡LOL，所以我在意輸贏」



原來我在意的不是輸贏，而是我怕我如果不打積分了

就表示我不那麼喜歡LOL了

我是不是就不是以前的我了？

=====

既然事情的本質是「我喜歡LOL」

但打積分讓我情緒起伏太大


那我可以不要打積分，用其他方式去喜歡LOL

所以我改玩NG，改玩ARAM

我也找到我喜歡的角色-馬爾札哈，很喜歡玩馬爾札哈

遊玩之餘，偶爾也寫寫馬爾札哈的二創文

【砲車們的故事】
https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1504533655.A.405.html

所以我不打積分，同時保持喜歡LOL的心情

而且跟女友的吵架也減少了

=====

第二點，「女友覺得我沒有把她放在心上」這件事

一開始我也是跟原po一樣，覺得中離遊戲或因為女友拒絕朋友的邀約不太好



後來我開始預先去了解兩人的行程

如果知道過一段時間要去接女友，我就不會打開LOL

或是提前知道她今晚很忙，就會問需不需要先幫她買晚餐或小點心

跟朋友開打LOL之前，也會先跟她說一聲



除了預先了解兩人行程之外

像我本身是個音癡，超級不會唱歌

=====

但我很會寫東西

所以當跟她和朋友一起在KTV唱歌時，她問我怎麼唱的跟螢幕的台詞不一樣

我能夠跟她說「因為這是我寫給你的台詞，這是我的歌」



【琳誼-蚵仔麵線(台語)】
https://user213481.piee.pw/4za8h4

現在我才知道 我不是一個人

(現在你甘知道，我就是那個人)

有蚵仔就有麵線

(會陪你走過這世人/一輩子)


=====

所以後來，我們就很少因為LOL吵架了

而且我們感情很好，有時也會一起玩其他遊戲

例如聖境傳說
https://imgur.com/8frFtS2.jpg


關於原po遇到的狀況

除了建議遇到爭執時，避免在爭吵的當下進行討論

以及找出發生爭吵的本質原因之外

也建議要「避免把內心感到寂寞的原因，歸咎在對方身上」

我覺得這可能會是你們接下來遇到的難題，以下這篇可提供參考

#1VXnnQqt (Boy-Girl) [ptt.cc] Re: [求助] 交往4年，她說太平淡
https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1602690138.A.D37.html
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當然可能有人會遇到比這個更複雜難解的狀況

像我玩LOL時，有時會遇到其他干擾
https://imgur.com/4vP9e5v.jpg
https://imgur.com/lPth8Mq.jpg
https://imgur.com/bRWCThU.jpg

有時候我真的不知道該怎麼跟他討論
https://imgur.com/ukclUWL.jpg
https://imgur.com/CXoHErU.jpg


或是實況還要被監督，壓力很大
https://www.instagram.com/p/CsyvSruAasW/


我自己目前還在仔細想，到底為什麼會這樣的本質原因

不知道有沒有人有建議？

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也許有人會說我講這些有什麼用？

一點說服力也沒有




的確，上面我提到的都是以前我跟女友之間的例子

她也已經不是我女友了...






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                YOASOBI-アイドル https://user213481.piee.pw/4v2xjw 
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現在她是我老婆唷~  ★w★


提供參考~




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我想讓遺忘帶走思念           ▁▃▂▁'     .  ▁▂▄▂▃▁ .    ●   '
       讓未來淹沒過去         ▇▆▇             ▇▆▅▇γ                '
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認認真真的走過、痛過    ▂▃▄▅▆▇ν  ν   νν    ν              ν     ▇▆
   那就夠了                               https://www.facebook.com/zishei/
        這就是我要的天堂！      φfj21529       - 不完美也是一種美 -

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.175.191.13 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1685297212.A.1BB.html
噓 tg9456: 滑 滑 滑 停下來看貓 看到最後一句噓你
           我知道，這個本質原因是因為很喜歡貓貓
           所以再給你一張貓貓  https://imgur.com/n2hrZNs.jpg

推 tg9456: 抱歉我也有不理性的地方 謝謝你第一時間用貓貓安撫我 給
→ tg9456: 你推回來
           不用在意，每天保持一顆快樂的心情，就會遇到很多好事唷  :)
※ 編輯: gzzzneww (1.175.191.13 臺灣), 05/29/2023 02:39:57
→ jomaysong05: 有貓給箭頭
→ owo0204: 我覺得本質原因是這女的根本巨嬰==
→ owo0204: 從頭到尾叫一台計程車解決的事情到底是在么飽吵什麼 無
→ owo0204: 理取鬧==
推 VoV: 這篇不錯,不過我還是覺得55688就解決的小事,而不是下雨騎車
→ VoV: 暴露雙方車禍風險,公主病巨嬰還是早點分手才是正解= =
推 totenkopf001: 看到貓貓只能推了
推 pyps5322: 推貓貓
推 molamolajump: 有貓給推
→ molamolajump: 原文女友本質就是巨嬰也給推
→ molamolajump: 有求於人還遷怒，根本做人失敗==
→ molamolajump: 臨時要接送也該給對方時間完成手邊事
→ molamolajump: 這種真的分一分比較實在
推 VoV: 好的溝通只適用在雙方都能理性溝通上,公主病巨嬰媽寶例外
推 Maplelatte: 本來懷疑你業配 但看在貓貓的份上算了
推 archer523: 舔爛
推 Coldhands: 看來是資訊不對稱的問題
推 NEWNONAME: 根本巨嬰吧？女方有把男方放第一順位嗎？女方有啥急事
→ NEWNONAME: 是不會用嘴巴說？又要人通靈？
推 NEWNONAME: 交女友不是請媽祖回來供的，這種還是分一分吧
推 VoV: 先自重而後人重之,自己都對男友狗眼看人低,也別怪男友反擊
推 x8021622: 有貓給推，看了你的文章跟原po,最大的感受是對女友的在
→ x8021622: 乎程度，你聽到女友不滿的反饋，你思考並想出解決方案緩
→ x8021622: 和了關係，而原po大概只覺得女友很歡，正常面對外面暴雨
→ x8021622: 還未回家的伴侶會擔心一下我以為會是情侶的常態，而不是
→ x8021622: 各種推託說可以叫車，旁邊有超商不會很暗，那都是感受
→ x8021622: 的問題而已
噓 hikari22: 這是太后寢宮行走的太監是不是
噓 Acce0912: 阿他就是很突然發生的狀況，怎麼預先了解行程？難道要預
→ Acce0912: 設每個女友的行程都可能需要出門接送嗎？好笑
→ Acce0912: 你就整天在那邊等接送吧 什麼狗屁事情都不用做了
推 VoV: 千古名言:沒有公主命,只有公主病QQ
推 x8021622: 嗯...文章有說可以提前問一下或是傳訊息啊，誰叫你整天
→ x8021622: 在那邊傻等呢w
推 Acce0912: 喔是喔？那怎麼不是你有需求的人提前說？
推 x8021622: 那也是個方法~就看誰願意做比較多啊，我想表達的是兩邊
→ x8021622: 願意為了這段關係付出多少的心意啊~
推 krpk: 一定要現場接送才算關心？提供方法（叫車）就不算關心？
→ krpk: 交往應該是互相著想的，不是要求某一方要無限低姿態去照顧
→ krpk: 對方所有需求。是交往不是養小孩好嗎
推 x8021622: 當你應酬加班喝酒不舒服，女友說你可以吃阿斯匹靈，當你
→ x8021622: 肚子餓她說你可以點外賣，諸如此類的理所當然的回答，
→ x8021622: 答案是對的但你真的會覺得對方很關心你嗎？我是不太能理
→ x8021622: 解，沒說必須把屎把尿照顧另一半，但不覺得就缺少點什
→ x8021622: 麼嗎
推 x8021622: 還是我對感情的粉紅泡泡太多，那我改一下好了w
→ gitarovr: 可能改成交一個不需要被擺在第一位的女性比較實在
噓 Freeven: 閃屁閃Peko
推 yaokut: 會讓你覺得多替她/他想的/做的，就是低姿態的討好，問題是
→ yaokut: 在你們地位不對等，且選人的眼光有問題吧！
推 VoV: 我給的關心不是妳要的關心,妳想要的關心我卻認為是舔狗行為,
→ VoV: 大概是這種不對頻的感覺吧
推 mead007007: 推這篇～畢竟不是每個人都能看見事件的本質，能夠檢視
→ mead007007: 彼此行為背後的潛台詞，願意為這段關係調整自己的平衡
→ mead007007: ，難怪你們可以修成正果
推 miyuika: 偷推文 好文
→ miyuika: 重點是女友覺得自己不受重視不是男人的問題
推 feb: 很懂溝通高情商的文，推
噓 checkmarx   : 道啥歉
推 GFDS        : 為何男人交往要把自己搞得跟諮商師一樣啊
推 Coelacanthi : 推 理解自己也理解對方才能找出有效的溝通法
→ huuban      : 不用道歉吧，兇她一頓順勢分手即可
→ jim830724   : 理論是對的，但做法舔到爆，推不下去只能給箭頭
→ jim830724   : 這種做法只能用在都很替對方想的情侶身上，如果只
→ jim830724   : 有一方終究只會變成奴才
→ yang1265    : 根本只是來曬貓吧
推 pttttp5566  : 有貓就給推