※ 引述《DrBear (老熊)》之銘言
: 其實我也覺得益生菌有點被誇大了
: 不得不承認有些益生菌是真的有效果
: 在一些疾病上也有相當的地位
: 但是想要用益生菌治百病其實是不切實際的
: 只是因為家長都一直想著不要吃藥不要吃藥
: 所以就會想要吃一些不是藥又有療效的東西
: 然後又不要副作用
: 在這種貪心的想法下
: 益生菌和健康食品就會大行其道
我也是相信對某些真的身體基底不好的人來說有益，但一般人根本不需要。
靠飲食、喝水能改善的事為什麼不用這些自然一點的做法慢慢改善？
莫名其妙！！！
: ※ 引述《sp89005 (リリース リコレクション)》之銘言：
: : 有朋友說小孩都不上廁所只好從小餵益生菌
: : 但總覺得哪裡不對因為就是一個惡性循環的感覺
: : 腸道自己的原生菌不太好，然後超挑食（主要不愛吃蔬菜水果）、不愛喝水、
: : 因為餵益生菌因此沒有想要督促孩子多吃對身體好的食物、更依賴益生菌...........
: : 我很多朋友很愛吹噓說什麼益生菌很強什麼叫我一定要試試。
: : 但我說真的我幾乎不會有不上大號的問題....
: : 可能是我真的超會喝水一天3000不是問題啊
: : 所以我覺得不用用益生菌也是一個很省錢的體質。
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