[問卦] 台大骨科的掛

[togs (玻璃心智障)]

幫友人問的，

請問有人看過台大醫院的骨科嗎，

膝關節的問題，有沒有哪位手術後患者恢復良好的?



朋友以前看一位楊醫師。

如果兒子也有相同問題，

膝蓋受過傷後，照X光有積水，站一會膝蓋就會痛，

走路也是關節隱隱作痛，

雖然之前看過醫生，醫生都說多休息會好，

然而一年過去，膝蓋問題並沒有好轉，



前10留言各100P，推需箭頭隨意，謝謝看到這裡的大大。



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推 qwe123456: 加油                                   36.227.240.87 12/01 18:51
推 Oggy: 加油                                        163.17.57.156 12/01 18:51
推 louic: 加油                                       163.17.57.156 12/01 18:52
大家太溫馨了，謝謝你們。也感謝之前某位大大介紹的郭醫師(其他科)，
那位醫師真的人很好，看得很仔細:)

推 KH8019: 加油                                    223.140.169.111 12/01 18:52
→ Calcifer: 加油                                   118.170.40.209 12/01 18:53
推 zxc450194: 加油                                    42.70.173.45 12/01 18:53
推 oscarwu3041: 早日康復                             39.12.155.134 12/01 18:53
謝謝大家的打氣，加碼發到前20名，謝謝大家。

老實說我看醫生後，感覺好像是得等到更嚴重時，
醫生才會有"除了休息"以外的具體處理方法；
也就是目前這個階段由於還能走，
因此通常就是建議休息。

但其實我也擔心到那個時候就晚了。因此想說求助看看。

推 lupinyoyo: 加油                                 220.136.150.143 12/01 18:54
推 antigidu: 加油                                     42.73.78.162 12/01 18:54
推 Leoncheng: 推推                                  27.242.252.180 12/01 18:55
推 zeroofgod: 加油                                  114.46.118.134 12/01 18:55
→ Ayanami5566: 自                                     1.163.68.21 12/01 18:55
推 Icestorm: Doctor-Info版                           27.51.128.189 12/01 18:55
→ Ayanami5566: +U
推 Tycho: 早日康復                                   36.230.157.83 12/01 18:55
→ Icestorm: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/in
→ Icestorm: dex.html
謝謝I大，好的我去爬文一下:)

→ a7788783: 台大不熟，老一輩長年的觀念骨科外傷都     42.71.210.46 12/01 18:56
→ a7788783: 是去擠國軍醫院，榮總
骨科確實有聽說過其他間。
若大家有去過，或聽聞不錯的也歡迎推薦。

→ iamshiba: ㄐㄧ                                     111.71.26.33 12/01 18:57
推 M5D: 樓下MicroGG                                  220.132.55.41 12/01 18:57
→ andytaso: 聽說三總骨科好像比較好點               223.137.63.224 12/01 18:57
推 smileyhm: 加油                                    111.250.40.11 12/01 18:58
推 Icestorm: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.
https://tinyurl.com/kfryw29y
謝謝I大，
我覺得您的資訊很有幫助，我將其縮址，
以便未來若有其他人膝蓋也有疼痛問題可作為參考。

推 mabigan: 加油                                    223.136.149.22 12/01 18:59
→ Icestorm: 1745059816.A.25C.html
→ Icestorm: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.
→ Icestorm: 1746641494.A.8CF.html
I大連結:
https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.1746641494.A.8CF.html

→ phenom42: 韌帶或半月板吧                           42.79.138.81 12/01 19:00
推 yesonline: 趙建銘 兆福脊椎骨科診所               220.133.253.85 12/01 19:01
→ Forcast: 就想到趙建銘                            114.25.177.152 12/01 19:02
推 gn01693664: 不管啦 加油嘿                       114.137.225.156 12/01 19:02
推 felixr0123: 可能膝關節退化了 可以吃吃看固力申     42.72.223.200 12/01 19:02
推 seeseesea: 其他醫院不好嗎？                       61.227.32.218 12/01 19:03
也歡迎:)

→ felixr0123: 膝蓋也聽過有人提早去注射玻尿酸當保
→ felixr0123: 養
推 wulaw5566: 我爸給張志豪開刀過，挺順利的，但那    61.220.105.177 12/01 19:05
→ wulaw5566: 時他是金山分院院長，開刀跟住院都要
→ wulaw5566: 去金山。
是，感謝您。這位我也有聽聞。
也有聽到他是金山分院院長。
好的沒問題，感謝w大，也感謝各位溫馨留言的大大，

祝福你們一生健康平安，每天平靜開心。

推 XDDDpupu5566: 微GG好久沒看到了                   185.187.171.11 12/01 19:06
＠ 以上紅底標記28位，每人100P(稅後)發送完成!   by AutoGiveP 2.12

推 danie372003: 加油
推 Icestorm: https://www.facebook.com/groups/24370
→ Icestorm: 8812396027/posts/8214908088609353/
→ Icestorm: https://www.ptt.cc/bbs/Doctor-Info/M.
→ Icestorm: 1117378369.A.EF0.html
推 FutuReStronG: 加油
→ a7788783: 古老大概七八年前陪阿公去台中榮總看過
→ a7788783: 頸椎，100多號晚上十點去，排到凌晨四
→ a7788783: 點多，我覺得醫生可能比較活不久
推 Tenging: 骨科本來就很難好 唉唉叫
謝謝大家，原來骨科是較難好的事情，
長知識了，現在親身體會確實有道理。

噓 JGOBUYO: 骨科簡醫師
→ JGOBUYO: 不小心按到噓，我講冷笑話，不是認真
沒是，我不會在意。
不過我很喜歡聽冷笑話，骨科簡醫師不確定笑點是什麼。
剛有查了一下google，AI列了幾位醫師名稱給我，
我想這可能不是笑點的位置。總之謝謝你的分享:)

推 volenty: 病友推推，加油~QQ
推 jay123peter: 加油 祝早日康復！
→ Tenging: 雖然口氣不是很好 只能慢慢調養身體
話說我沒感受到你口氣不好，
反倒想說聲謝謝T大分享的資訊:)

推 ChikanDesu: 休息會好的意思是 你不能再從事一樣活
→ ChikanDesu: 動阿 你還是去看看物理治療師 找一個
→ ChikanDesu: 會做的
推 t172: 推
推 ChikanDesu: 退化本人無法逆轉 但你把大腿練強壯
→ ChikanDesu: 你疼痛會下降很多 因為日常走路就對你
謝謝你，
好的我會認真考慮去鍛鍊的，
雖然我是外行，但我認為這個建議具體且踏實，
對身體也不錯，再次感謝，

也謝謝大家的加油，另外說個題外話，
我的膝蓋是因為在浴室刷地板時，滑倒而受傷，
當時膝蓋應該有反折到，非常疼痛，
後來就變成慢性疼痛了。

因此我認為上年紀後，生活中一些小地方都要小心慎重，
否則一個不小心，就會像我一樣 "感受到健康的珍貴"

→ ChikanDesu: 不是
推 kiwiwi025: 膝蓋痛有很多原因，如以前家中長輩以前
→ ChikanDesu: 太大負擔
→ kiwiwi025: 是肌少症導致，也曾有骨科醫生建議開刀
→ kiwiwi025: ，後來經腿部肌肉訓練就好了。而我個人
→ kiwiwi025: 是因久坐和姿勢不良髂脛束緊繃而膝蓋痛
→ kiwiwi025: ，看YT影片用花生球按壓該束和股四頭就
→ kiwiwi025: 好了，現在有時發作，這方法對我依然有
→ kiwiwi025: 效。
→ ChikanDesu: 現在肌筋膜的慢性疼痛有證實是組織緊
→ ChikanDesu: 繃導致灌流不足 長期才會慢性發炎 所
→ ChikanDesu: 以肌肉纖維的全範圍活動是很重要的 一
→ ChikanDesu: 直維持短範圍收縮很容易導致局部的筋
→ ChikanDesu: 膜改變質地 導致血液灌流差
謝謝k大的親身經驗分享:)
也感謝C大的說明，專業且上了一課，這樣聽來要好好復健了。

→ dancingmaple: 休息會好，重點在於休息的定義，醫
→ dancingmaple: 師的休息大多是不要運動、久站、上
→ dancingmaple: 下樓梯
理解，我確實在"休息"這部分沒有做得很好

由於我腰椎有問題，因此我都站著coding，
結果變成一天可能站上好幾個小時，
當時膝蓋受傷後，我仍是持續這樣工作，

因此一直沒有好，也可能是我在"久站"或"休息"這部分的問題。

推 ChikanDesu: 醫生的休息就是叫你躺平不要動啦 很廢
→ ChikanDesu: 的建議
老實說我確實有在考慮要不要像他說的，
就什麼都不做躺著躺幾周，可能頂多就在床上做一些暖身動作，
但總覺得有點微妙就是。

推 ChikanDesu: 如果你無論如何沒辦法無痛的訓練 再找
→ ChikanDesu: 醫師注射輔助藥物來相輔相成 止痛應當
→ ChikanDesu: 是為了增加訓練效果而進行 不是當成續
→ ChikanDesu: 命的神藥 很多老人玻尿酸類固醇PRP都
→ ChikanDesu: 注射到爛了 一樣無法減少疼痛 就是因
→ ChikanDesu: 為沒有以增加肌肉功能為主軸去處理 懶
→ ChikanDesu: 就是沒救
→ ChikanDesu: 那你會更慘 因為肌肉完全不用力 衰退
→ ChikanDesu: 速度會是指數性的快 下次你有站立需求
→ ChikanDesu:  你就會被迫發現肌力下降的後果
→ ChikanDesu: 你可能找個治療師好好雕動作 去學一些
→ ChikanDesu: 日常的徒手訓練 拉筋方法 整套學起來
→ ChikanDesu: 不用花你三堂課
我認同這種積極的處理方式，謝謝C大，
好的我也會同時朝讓肌肉更有力的方向去嘗試。
 (我的阿姨就是一直注射，幾年後變的連注射都沒有效果。)
再次感謝:)

→ ChikanDesu: 以你的案例是 1受傷 2疼痛導致不敢出
→ ChikanDesu: 力 所以選擇用關節卡住體重的姿勢去執
→ ChikanDesu: 行日常生活 3軟骨受力過多過久導致發
→ ChikanDesu: 炎疼痛 4做什麼都不對 只能選擇完全不
→ ChikanDesu: 受力 5因為不受力所以肌力進一步下降
→ ChikanDesu: 惡性循環的脈絡知道了後 就要知道怎麼
→ ChikanDesu: 介入並逆轉這個惡化螺旋 也就是在無痛
→ ChikanDesu: 的狀態下盡量完整進行腿部的阻力訓練
→ ChikanDesu: 如果會痛 就要積極處理軟骨 韌帶 肌肉
→ ChikanDesu: 的疼痛因素 再去動 因為人體本來就不
→ ChikanDesu: 應該忍耐疼痛去運動
→ ChikanDesu: 你需要一個人去幫你檢查究竟是哪幾條
→ ChikanDesu: 肌肉是用力會疼痛的 還有你下意識避開
→ ChikanDesu: 哪些動作 或扭曲哪些姿勢
理解了，這樣講更有頭緒了。
聽你講1-5這幾個點，很像是一套combo，
這套combo吃下來就不太妙了，
得想辦法突破才行

推 Shadouie: 祝你早日康復 加油啊
感謝感謝:)
※ 編輯: togs (36.231.116.114 臺灣), 12/01/2025 20:08:10
→ ChikanDesu: 然後徹底改善這些不正確的姿勢 以及把
→ ChikanDesu: 被忽略的肌肉訓練回來 這樣我覺得至少
→ ChikanDesu: 解決你九成以上的問題 因為你也不是老
→ ChikanDesu: 人 恢復潛力是很大的
→ ChikanDesu: 像軟骨有問題的人不適合深蹲 但是他做
→ ChikanDesu: 踢腿的股四頭訓練就不一定會刺激到軟
→ ChikanDesu: 骨 那就先做股四頭跟膕旁肌(腿後肌)的
→ ChikanDesu: 器械訓練 加強肌肉血液循環
→ togs: OK，謝謝C大的鼓勵、正向、條理分明且溫馨:)
→ ChikanDesu: 不客氣 祝你順利
→ togs: 好的，也祝福C大身體健康，事事順心^^
推 omega0210: 推台大張志豪
推 abbag: 純推討論分享
推 Icestorm: https://blog.wellness82.com.tw/176/
推 Eeeason5566: 純推，沒有什麼經驗無法分享給您，但
→ Eeeason5566: 誠摯的希望友人早日康復，祝順利！
推 garcia: 加油 看醫生真的看運氣 跟醫術、醫德無關
噓 RandyOrlando: 復健練腿部肌肉 不要懶惰了還在認
→ RandyOrlando: 真考慮鍛鍊 職業球員的天賦體格想
→ RandyOrlando: 從傷病都要鍛鍊了 你以為你身體素
→ RandyOrlando: 質有比他們好嗎？
推 bean000000: 祝福您兒子早日康復
推 Hscyin: 討論推
推 sharkman1793: 我覺得你問的問題比較偏復健科
推 jkok103427: 去郵政醫院
→ togs: 謝謝大家，感覺很溫馨，祝福你們永遠健康:)
→ togs: 此外，職業球員的比喻很有說服力，謝謝你:)
噓 tagyourmom: 不推曾子豪，等了很久進去，連藥都不
→ tagyourmom: 開就說要轉診，還要再等一個多月才能
→ tagyourmom: 確認陣狀，腳都痛得要死了，超扯
推 CHYYP: 加油 但骨科好像看榮總體系的比較好？
推 kururukeroro: 錢
推 ruby810527: 我看范垂嘉！很年輕講話很直的醫師，
→ ruby810527: 但開的很好，他好像是專門看手腳。當
→ ruby810527: 時我學長在台大骨科當總醫師，是他推
→ ruby810527: 薦我范醫師的！
推 tinabjqs: 我肩膀受傷痛了一年，後來是台大復健部
→ tinabjqs: 的潘信良醫師治好的，祝你早日康復
→ ljxc: 積水怎麼不抽掉
推 tinabjqs: 有吃藥也有注射針劑，醫師很厲害，我耐
→ tinabjqs: 心的回診，過程花了2個月後痊癒
噓 xoyster: 故意的齁  八卦  卦啦
推 Altir61812: 加油！
推 shi21: 加油 雖然無法給意見  但祝早日康復
推 milkkiss: 加油
推 smile521688: 加油 祝早日康復
推 forevermamba: 加油！
推 pttjason: 祝早日康復，健康平安
→ talesb72232: 可以找針灸試試看
推 promise2003: 冷笑話骨科簡之前有看到，就古柯鹼
→ promise2003: （諧音梗
→ Zhask: MicroGG
推 qqq99877: 加油 祝康復
推 hywhyw: 沒有自含，八卦版怎麼了，嗚嗚