[問卦] 中年男 半年引體向上35下 大家相信嗎?

[ThorFukt (托爾)]

這是社群上一個中年男剛健身半年繳出的成績單

https://i.imgur.com/6yYGl3M.jpeg

肩推80kg 握推120 深蹲240

單槓從1下進步到35下


中年男接觸健身以後 半年覺醒了特種部隊等級的體能 應該很勵志吧?

結果社群上面五五波

一邊說愛台灣的練一下就是會有台灣隊長的體能

一邊說我聽你在叭餔


大家相信半年單槓進步到35下嗎= =?

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.132.41.160 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1787625502.A.1FB.html
→ firemothra: 肌肉海灘板有討論
→ vowpool: 這種東西很簡單 影片PO出來就好
→ dakkk: 好強 想親眼看
肌肉沙灘板有影片
#1gYzfVku (MuscleBeach)
→ kyoforever: https://lurl.cc/rC9bl1                              08/25 00:39

推 holyhelm: 這種拉法  中間都不需要恢復的嗎
推 moy5566: 人家是身高1米6的台灣隊長欸
→ dakkk: 不過要看體質 體重很輕的有機會
推 tritonchang: 體重60-70 有根底？
→ holyhelm: 他也沒有很輕啊 16x/7x
→ holyhelm: 應該是以前就有跟底 他以前就瘦過了也有
→ ppbro: 最難的是Cindy
→ holyhelm: 肌肉(當然免不了自吹現寶)
※ 編輯: ThorFukt (220.132.41.160 臺灣), 08/25/2026 10:42:09
推 dakkk: 有根底一開始不可能只有一下
推 acacacac: Cindy39組耶 你們算一下數量就知道在騙
→ acacacac: 了
推 ME13: https://youtube.com/shorts/2Ctmkjszym0
→ holyhelm: 他後來很肥啊 XD 16x/快90 拉1下很強了
→ vowpool: 哇 他閃電俠
→ preisner: 全國最大詐騙集團的人你也信??????????
推 holyhelm: 他這是cindy還是波比跳啊 XD看不出來
→ preisner: 有種直播證明再來說
推 P2: https://i.imgur.com/0MUTVh3.png
→ P2: https://i.imgur.com/GLb1TRV.png
→ preisner: 口頭講,誰不會,我也可以說我100下
推 Loyeatta: 用嘴巴引體向上非常容易 我每天都用嘴
→ Loyeatta: 做5300下
→ preisner: 這影片快轉那麼快,能證明三小, 笑
→ glacialfire: 靠 這影片是能看出什麼鳥
→ preisner: 那麼快,說不定沒真的上去,做樣子而已
→ preisner: 做做樣子,快轉影片,我也能做100下,笑
→ preisner: 全程直播不快轉再來說啦
→ glacialfire: 滿把正握標準姿手打直過下巴
→ glacialfire: 不間斷10下以上算神人了好嗎
→ g70245: 看哪種拉法？手臂有沒有全放？
推 coffee112: 體重"很輕"的話  10~20下確實有機會
→ coffee112: 我國中很輕 亂練 沒啥練胸 亂練其他的
推 F35: 如果他原本就能1下，表示本來底就不錯
→ coffee112: 確實有引體向上變得非常輕鬆 但重點
→ coffee112: 我覺得是體重問題 到三十下真的有標準?
→ coffee112: 但說半年就可以從1下到35下?? 蛤 真假?
推 kay00503: 神
推 duringtime: 引體向上體重很關鍵啊 我是不信35啦
→ duringtime: 只是吹這個 他以為大家都沒當兵？ 引
→ duringtime: 體說拉個6-10下還比較有可能
→ glacialfire: 深蹲240臥推120的體格是能多輕
→ glacialfire: 這差不多是巨巨的體型了
推 koiopolo2: 5*7很簡單 我練半年就有辦法湊50下
→ koiopolo2: 12下遞減到最後剩下4下左右
→ koiopolo2: 但20分鐘內39*5真的很扯ㄏㄏ
噓 froce: 過氣藝人管他能做幾百個都不關我事
推 zephyr105: 聽你在叭餔
推 live1002: 哇靠那影片太厲害了吧
→ adon0313: 夢裡啥都有 網路就是夢境
推 luismars: 要不要來比400、800m?各人專項不同嘛
推 Casionn: cindy 39組才是唬爛到不行
推 selvester: 我看的都覺得大學的我輸了
推 tttt0204: 35沒說分幾組做欸，我也可以說我一百下
→ ziso: 要講CINDY那就是20分鐘 哪有啥分幾組
噓 adwowcuthand: 那影片是三小？快到看不清楚這樣更
→ adwowcuthand: 懷疑拉35下是唬爛了
→ NICK992:   幹牠什麼16x  160搞不好都不到  笑屎
推 godchildtw: 上下距離5公分吧
→ godchildtw: 手拉上去，抬頭低頭 抬頭低頭 (loop)