[新聞] 「粉碎它」才能紓壓！太妍曝整理心情妙方讓全場嚇傻

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「粉碎它」才能紓壓！太妍曝整理心情妙方讓全場嚇傻

2021/07/10 13:39

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太妍6日以單曲《Weekend》回歸歌壇。（翻攝自taeyeon_ss IG）

〔即時新聞／綜合報導〕少女時代隊長太妍近日以單曲《Weekend》回歸歌壇，更時隔4年
再度登上打歌節目，讓粉絲全嗨翻。8日她出演綜藝《文明特急》時透露，自己抒發心情
的方式竟是「粉碎日記」，立刻讓主持人嚇傻。

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太妍透露自己需要心情垃圾桶。（翻攝自taeyeon_ss IG）

主持人問道：「2017年曾說過自己不是會留戀的人，所以不會寫日記，今年卻突然說最喜
歡寫日記，相當矛盾，好奇突然改變的原因是什麼呢？」太妍回應：「我寫完日記就不會
再重新打開看，因為寫到一半就放棄了，所以就沒有寫日記了…。」下秒太妍又解釋：「
但是我需要一個放置心情的場所，雖然可以跟人聊天，但我想要一個只有自己知道的地方
，那就是日記。」

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太妍紓壓的方式是「粉碎日記」。（翻攝自taeyeon_ss IG）

因為別無選擇，太妍只能開始寫日記，「因為我需要一個感情垃圾桶。」正因為是感情垃
圾桶，所以太妍必須擺脫它，「我會把日記弄碎！」主持人聽到後立刻嚇傻：「你粉碎了
日記？」太妍繼續淡定回應：「為了破碎日記，我特意買了辦公室用的破碎機。」話一出
立刻讓在場工作人員全都嚇壞。

太妍也透露了最近寫日記的新模式，由於日記對她而言就是感情垃圾桶，所以可以暢快地
弄碎，也不會想重新看，但弄碎會浪費很多紙，「所以我換成了iPad，當我按下恢復鍵，
會很驚訝竟然有活過來的感覺。」

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佛沒說小乘、大乘。上座部佛教馬哈希尊者帝釋所問經講記77頁拆穿假佛法大乘的騙局。
上座部佛教明昆《南傳菩薩道》是真釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道  大乘是假菩薩成佛之道
妙法蓮華經、華嚴經、心經、金剛經、梵網經(菩薩戒)、圓覺經、楞嚴經是大乘假佛經。
阿彌陀佛 藥師佛 大日如來是大乘假佛       觀世音 維摩詰 龍樹 地藏王是大乘假菩薩
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上座部佛教目犍連子帝須和那先破偽經大乘十方諸佛

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推 charoro: ？？？有什麼好嚇傻的0.0？
推 ayei84226: 聽得很心疼 推太妍 好好紓壓讓心健康
推 brianjim: 日記內容是什麼，需要做到這個程度……
→ brianjim: 改成在ipad上寫了再刪掉至少沒那麼激烈
推 littlewren: 實際用手撕碎比較有發洩的快感XD
推 samsam80821: 驚訝正常吧 但也可以了解壓力有多大
推 sheep00123: 像撕掉不要的考卷 真的舒壓XD
推 l711470: 和作家寫出不滿意的稿紙一樣吧
推 perfect1030: 就一種舒壓方式吧
推 ltc528: 滿能理解這做法的，我自己也是會把很不愉
→ ltc528: 快又不好跟人提起的負面情緒打在記事本上
→ ltc528: ，還在意時就留著，等到自己覺得好一點的
→ ltc528: 時候就刪掉，當刪除的那一瞬間真的會有種
→ ltc528: 事情過了的感覺，就會不再計較那些事了，
→ ltc528: 覺得是還滿不錯的發洩管道啦
推 grace0805: 其實那段聽的蠻心疼的 但也覺得這是一
→ grace0805: 種很好的方法
推 ewayne: 一堆高三生在畢業時丟書燒書的，你有驚訝
→ ewayne: 嗎？
→ emissary: 很好的方法阿
推 catlyeko: 撕紙真的是一種發洩的管道
推 wulinuelf: 用app刪 完全沒fu啊
推 Keney99: 親手毀滅才有爽感
推 aramaram: 很理解 +1  手撕才有快感
推 elliot156645: 我覺得可以理解啊 而且手撕才有實感
→ elliot156645: 其實這樣挺健康的啊 因為有可以讓她
→ elliot156645: 發洩的地方XDDD
推 ping1207: 這很舒壓啊
推 rfvmko88: 連舒壓都要響應環保的太妍XD
推 shinezsx: 我也是寫完日記以後沒辦法再次回顧那些
→ shinezsx: 內容的類型，累積十幾本不敢看也沒能丟
→ shinezsx: 棄就一直收著到現在。後來也已經不寫日
→ shinezsx: 記有十年了，聽到碎紙機這個好主意反而
→ shinezsx: 有種發現新大陸的感覺XD
推 iceafu: 這很好理解啊 但手撕或揉掉比較爽XDD
→ iceafu: 碎紙機在辦公室太常聽到了 沒FU
推 Drear: 想到無挑的壞記憶香皮擦～
推 goodkimo: 很棒的舒壓方式
推 memelili: 能粉碎太妍的壓力就好了
推 IVicole: 能找到健康的抒解方式很好啊
推 judy811058: 很棒的紓壓方法啊
推 Gina8818: 很好的紓壓方式+1！把壓力都釋放掉吧～
推 checkmater: 很棒的紓壓方法
推 zoe8317148: 燒毀也不錯喔！
推 awney: 我也做過，燒書
→ Sumday: 我自己用碎紙機的時候真的也是會有舒壓的
→ Sumday: 感覺XD
推 ticpara: 後面太妍說因為要環保也改成iPad刪掉還可
→ ticpara: 以復原哈哈哈
推 libragirl: 用碎紙機真的很紓壓哦！
推 willow: 之前燒毀過日記真的很舒壓
→ fantacy5566: 建議用手撕，超療癒
→ fantacy5566: 推太妍的心態，讚讚