https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/5545391
自由時報
健康網》Joeman引牛肉麵風波 高油脂釀胃酸逆流
2026/08/20 12:29
https://img.ltn.com.tw/Upload/health/page/800/2026/08/19/phpoOr3JS.jpg
胃腸肝膽科醫師張靖真的不建議半夜吃牛肉麵，維護健康。示意圖，圖中人物與新聞無關
。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕網紅Joeman的感情風波，意外使「凌晨4點煮牛肉麵」成了新的
爆紅話題。Joeman前女友，網紅蕭伊自曝與Joeman交往期間經常受到情緒勒索，對她說不
好聽的話，甚至提出困難的要求，包含凌晨到家煮牛肉麵。
胃腸肝膽科醫師張靖在臉書粉專「張靖醫師 減重專科。靖心靖力 守護胃腸」表示，
https://www.facebook.com/share/p/1JrAn2HKMW/
站在腸胃科和減重科的角度，
真的不建議半夜吃牛肉麵。
張靖說明，多數人吃完後通常會直接躺床，加上牛肉麵油脂較高容易讓胃排空變慢；除了
會造成胃脹、消化不良外，「胃酸逆流」根本直接爆表。同時，睡眠品質大受影響，都會
讓減重成效大打折扣。所以爲了自己的健康和伴侶的關係，千萬別半夜吃牛肉麵。
同時，
新光醫院胃腸肝膽科主治醫師張璨璿在Threads「dr.chang.gi」表示，
https://www.threads.com/@dr.chang.gi/post/DcJa62Dk-uJ
晚上吃牛肉諺將使消化崩潰，
原因是：高脂濃湯會延緩胃的消化時間從 1.5 延長到 4 小時。
大量湯水液體讓胃內壓直接撐開食道括約肌，
吃飽馬上平躺會讓胃酸逆流。
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大乘是假佛教 上座部佛教（被假佛教大乘抹黑是小乘）才是真正釋迦牟尼佛說的佛教
現在佛教應歸依的佛只有釋迦牟尼佛一個佛沒其他佛不應歸依假佛教大乘假佛假菩薩
漢傳佛教長阿含經說明現在不存在和釋迦牟尼佛同等的其他佛
假佛教大乘十方諸佛（例如阿彌陀佛和藥師佛）是假佛教大乘經典瞎掰的假佛冒充佛教
https://tripitaka.cbeta.org/T01n0001_012
https://cbetaonline.dila.edu.tw/zh/T0001_012
佛說長阿含經卷第十二
後秦弘始年佛陀耶舍共竺佛念譯
（一八）佛說長阿含第二分自歡喜經第十四
舍利弗言：「我當報彼：『過去三耶三佛與如來等，未來三耶三佛與如來等，我躬從佛聞
，欲使現在有三耶三佛與如來等者，無有是處。』世尊！我如所聞，依法順法，作如是答
，將無咎耶？」
佛言：「如是答，依法順法，不違也。所以然者？過去三耶三佛與我等，未來三耶三佛與
我等，欲使現在有二佛出世，無有是處。」
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釋迦牟尼佛早就說過現在的佛教只會有釋迦牟尼佛一個佛不會有其他佛，
十方諸佛（例如阿彌陀佛和藥師佛）是假佛教大乘經典瞎掰的假佛冒充佛教。
假佛教大乘經典瞎掰
觀世音、文殊、普賢、地藏王早已成佛假裝自己是沒成佛的菩薩，
不管假佛教大乘經典怎麼瞎掰，
假菩薩觀世音、假菩薩文殊、假菩薩普賢、假菩薩地藏王全都不是佛。
假佛教大乘禪宗祖師瞎掰自己「見性成佛」，
不管
假佛教大乘經典和假佛教大乘禪宗達摩祖師、二祖、三祖、四祖、五祖、六祖怎麼瞎掰，
假佛教大乘禪宗達摩祖師、二祖、三祖、四祖、五祖、六祖全都不是佛。
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https://pabba.pixnet.net/blog/post/356755540
上座部佛教論藏阿毗達摩四念處和假佛教大乘第八識中陰身
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佛沒說小乘和大乘 上座部佛教馬哈希尊者帝釋所問經講記77頁戳破偽經大乘妙法蓮華經
上座部佛教明昆《南傳菩薩道》是真釋迦牟尼佛的菩薩成佛之道 大乘是假菩薩成佛之道
妙法蓮華經 華嚴經 心經 金剛經 楞伽經 梵網經菩薩戒 圓覺經 楞嚴經 是 大乘假佛經
阿彌陀佛 藥師佛 是 大乘假佛 觀世音 文殊 普賢 維摩詰 龍樹 地藏王 是 大乘假菩薩
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上座部佛教目犍連子帝須和那先破偽經大乘十方諸佛
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