推 chiang304 : pro大必推 很喜歡你的文章 42.76.190.239 07/08 23:55
噓 vajra0001 : 中央國術館時代入學考就考拳擊了 117.56.213.48 07/09 12:55
→ vajra0001 : 九十年前的人就已經想把傳武往擂台 117.56.213.48 07/09 12:56
→ vajra0001 : 來發展 你到底誤會了什麼? 泰拳從 117.56.213.48 07/09 12:57
→ vajra0001 : 纏麻過渡到手套確實減少了技巧 117.56.213.48 07/09 12:57
→ vajra0001 : 這跟老共直接把拳擊跆拳+中國跤弄出 117.56.213.48 07/09 12:58
→ vajra0001 : 散打不一樣 怎麼能類比 現在我們要 117.56.213.48 07/09 12:58
→ vajra0001 : 做的其實是任何種類武術家都該做的 117.56.213.48 07/09 12:59
→ vajra0001 : 操體能 操反應 操對抗 操抗打 117.56.213.48 07/09 12:59
→ vajra0001 : 做重訓 練距離感 這些古代拳師哪個 117.56.213.48 07/09 13:00
→ vajra0001 : 沒有?現代國術有人擺爛 不代表國術 117.56.213.48 07/09 13:01
→ vajra0001 : 應該往擺爛的方向發展 117.56.213.48 07/09 13:01
→ vajra0001 : 講個更簡單的 沒這些基本的東西 117.56.213.48 07/09 13:03
→ vajra0001 : 感覺自己多強都是假的 因為對手可以 117.56.213.48 07/09 13:03
→ vajra0001 : 靠左右直拳連打就打趴你 117.56.213.48 07/09 13:03
→ vajra0001 : 你不喜歡國外的體能訓練 那照少林寺 117.56.213.48 07/09 13:05
→ vajra0001 : 挑水正反爬階梯阿 不喜歡外國的重 117.56.213.48 07/09 13:05
→ vajra0001 : 訓 鐵磚石索大杆石輪每天自己操多少 117.56.213.48 07/09 13:06
→ vajra0001 : 不喜歡用藥球練抗打 那敲木槌藤棍 117.56.213.48 07/09 13:07
→ vajra0001 : 靠打木樁每天練多少? 每週對打幾局? 117.56.213.48 07/09 13:08
→ vajra0001 : 不打旋踢12 那每天單招打幾下? 117.56.213.48 07/09 13:09
→ vajra0001 : 自己為武術付出了多少都是自己有數 117.56.213.48 07/09 13:09
→ vajra0001 : 不是一句"不是那種條件下產物" 117.56.213.48 07/09 13:10
→ vajra0001 : 就可以輕鬆變高手 117.56.213.48 07/09 13:10
推 tigotigo5566: 真的有人以為傳武那些耐力訓練可以 117.19.160.182 07/09 18:11
→ tigotigo5566: 培養對戰所需的爆發力呢...... 117.19.160.182 07/09 18:11
推 vajra0001 : 哪裡不夠就練哪裡啊 這是練拳基本 117.19.68.205 07/09 18:38
→ vajra0001 : 的信念吧 117.19.68.205 07/09 18:38
→ vajra0001 : 泰拳傳承千百年還不是引進了跳繩 117.19.68.205 07/09 18:38
推 takano : 問va一句,傳武真的有重訓概念的話, 153.166.22.132 07/09 19:11
→ takano : 那為什麼根據傳武邏輯肚子大的才叫 153.166.22.132 07/09 19:11
→ takano : 做有力氣呢? 153.166.22.132 07/09 19:11
推 vajra0001 : 誰說傳武這樣主張 傳武是非常實際 117.19.68.205 07/09 22:36
→ vajra0001 : 的 117.19.68.205 07/09 22:36
→ vajra0001 : 打贏對 打輸就錯 錯就要改 117.19.68.205 07/09 22:36
推 vajra0001 : 同量級肚子大的肌肉量就少了 117.19.68.205 07/09 22:37
推 vajra0001 : 抗打的時候肚子吸氣鼓出也是肌肉 117.19.68.205 07/09 22:38
→ vajra0001 : 因為呼吸法增加腔內壓根血氧濃度 117.19.68.205 07/09 22:39
→ vajra0001 : 而有更強的耐受性 肥肉有啥用? 117.19.68.205 07/09 22:39
推 vajra0001 : 我師父就是腰上沒一點贅肉 但是 117.19.68.205 07/09 22:41
→ vajra0001 : 抗打能力極強 117.19.68.205 07/09 22:41
推 vajra0001 : 總之誰這樣主張就約出來實證就是了 117.19.68.205 07/09 22:44
推 vajra0001 : 這有啥好笑 這是硬功練習的一部分 117.19.68.205 07/09 23:18
→ vajra0001 : 我們以前是一個人拿棍子頂你肚子 117.19.68.205 07/09 23:18
推 vajra0001 : 要求是肌肉不能垮 馬步不能退 117.19.68.205 07/09 23:19
→ vajra0001 : 你看他的肚子頂動砝碼的部分是 117.19.68.205 07/09 23:20
→ vajra0001 : 肌肉還是肥肉?廢話當然是肌肉 117.19.68.205 07/09 23:20
→ vajra0001 : 因為肥肉不是隨意肌阿 117.19.68.205 07/09 23:20
→ vajra0001 : 這種東西是常識範疇吧 117.19.68.205 07/09 23:21
推 vajra0001 : 了解這個常識之後 就知道腹部抗打 117.19.68.205 07/09 23:23
→ vajra0001 : 跟大小 117.19.68.205 07/09 23:23
→ vajra0001 : 沒有關係 這是呼吸方式跟肌肉的關係 117.19.68.205 07/09 23:24
→ vajra0001 : 上面我已經提過了 117.19.68.205 07/09 23:24
推 tigotigo : 喔 呵呵 59.115.32.189 07/10 23:03