Re: [請益] 適合女性修生養性身強體健的內家拳

[T850 (T850)]

你好 看到你的文章真的讓我有感而發

如果我要學太極拳之前有像你一樣做過功課

一定可以解省更多時間 更快學到我想要的東西

相信在做過很多功課之後 依然會想要學習傳統武術的人

對傳統武術應該有一定的認同感

也就是 你一定有想得到的某個東西

可能是一套漂亮的套路 可能是某個特殊的招式 可能是氣感 可能是某個技術

必然有某些只有傳統武術能提供的東西 讓你想要進入這個世界

那麼 在找老師的時候 如果可以明確地傳達給老師知道想學的東西

並且仔細聽老師描述可以教導的內容

相信在學習上會有更明確的方向



作為學過一些太極拳 散打搏擊 現在專練拳擊的我

應該還是可以稱自己是過來人的身分

稍微讓我囉嗦個兩句話

如果教導的內容脫離基本物理學 醫學 生活常識 自身的價值觀太遠

或是號稱不包含在課程內的內容也會很厲害的話

可能在去該道館之前要多多考慮

除此之外 你就挑一個老師的教導方式 教導內容 場地器材 現場氣氛 是你喜歡的

另外 觀察一下道館中的學長學姊的學習狀況是否融洽

應該就可以很好的學習並很快得到你想要的東西了



關於你的文章 我有一些看不懂的地方

稍微提出來討論一下 相信也可以讓版友更明白你想學的 而給出好的建議

關於強身健體 只要用正確的方式操練某一種運動

應該多多少少都可以對體能帶來一些幫助

而後你又提到內家拳和內力的興趣 可能你是看到了某一些演練

不妨分享一下你所看到的影片或是照片 這樣給建議時也會比較有依據

至於哪一種拳法比較適合女生或者不適合女生 在我的經驗裡都是因人而異

而關於面對歹徒時要具備一定的膽識 現場判斷 和攻擊的破壞力

我只能很可惜的告訴你 不管是哪一個方面都沒有捷徑可以走

努力的鍛鍊 積極的測試 不斷的修正 長時間的累積 就是答案

而想和女朋友一起練習的武術 你需要把你女朋友想要什麼考慮進去

就像你自己找道館的情況一樣

最後

附上我覺得目前職業拳壇最優雅的男人Vasyl "the matrix" Lomachenko的影片

https://www.youtube.com/watch?v=PPW-D_RGNW0

共勉之


※ 引述《hungene (武神屍)》之銘言：

如題，小弟從小對中國功夫一直有個嚮往

可惜還小的時候爸媽不給學

現在長大以後方有自主的能力，因此想完成兒時的夢想

做了許多功課，方才發現小時候對於功夫的幻想全部破滅

一時之間竟然沒有人敢挑戰徐曉東，挑戰的也都灰頭土臉

孫祿堂先生的傳奇也因目前科技發達，許多事蹟皆被推翻

所以一直壓抑想學武術的想法



最近不知道為什麼，還是很想學武功

轉念想想，功夫傳承幾百年了，絕對不是花拳繡腿

就算實戰或許打不贏拳擊或泰拳，然而身強體健修身養性的效果一定有的

說到身強體健，內家拳應該便是首選吧？不然要學外家功夫還不如學拳擊或是泰拳

對於內力，雖然很多人不相信，但是我還是想親身體驗，想花一生的時間好好沉浸一門功夫


而一個人學拳有點無聊，便興起了拉上女朋友一起學功夫的念頭

女友屬於那種不運動的個性，所以想要順便讓她體能好些，但又不希望如外家拳般練的滿身肌肉


小弟本身對於功夫的美醜沒有任何偏好，對於男生學女生打的拳也沒任何歧見

所以想選一門適合女生（優雅）的內家功夫一起浸淫其中

外加如果女友真的遇到搶劫或是歹徒，不求將其制服，至少要有機會可以跑的掉

不知哪幾種合適呢？

爬文得知詠春便是女生所創立，適合女生，但是看到八卦掌的演練又覺得十分優雅

看板上有八步螳螂拳，不過好像比較陽剛，不適合女生？

希望真正在教的師傅也是女的，比較了解女性的生理構造，對於一些瓶頸也比較了解

在這邊再次謝謝各位版友大大了！

-----
Sent from JPTT on my HTC 2Q55100.

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.158.87
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MartialArts/M.1539608405.A.7BE.html
→ takano      : 活人祭祀可解天災流傳千年，你覺得
→ takano      : 面對颱風防災找個人來叵心很合理嗎
→ takano      : ？
→ takano      : 傳統武術或說內家拳法有沒有價值要
→ takano      : 靠21世紀的邏輯與思維來驗證，不該
→ takano      : 因為有歷史就覺得有道理有內容。
→ takano      : 都生在台灣了，就華腦了吧
推 tkdmaf      : 武術之趣，個人使然，個人歡喜就好
→ tkdmaf      : 對於個人思想，可無視之。
→ tkdmaf      : 閣下只須投己所好即可。
推 NSACSS      : 不需要去想太長肌肉什麼的，長肌肉
→ NSACSS      : 很難的。另外年輕沒肌肉，老了就坐
→ NSACSS      : 輪椅。
推 NSACSS      : 女教練沒有一定比較會教女生，去找
→ NSACSS      : 懂運動生理解剖運動科學訓練的教練
→ NSACSS      : 比較實際。
推 MASOMASO    : 你應該先各大武術體驗走一圈 再問
→ MASOMASO    : 你女友意見 優雅的她不一定要 因為
→ MASOMASO    : 要優雅的去學舞就好了啊
→ MASOMASO    : 我看過現在很多OL也不愛運動 結果
→ MASOMASO    : 打拳擊打泰拳 最後幾個鳳毛麟角練上
→ MASOMASO    : 來 打對打也是兇的狠
→ MASOMASO    : 另外 以一個健身者的角度回你
→ MASOMASO    : 女生健身要練到滿身肌肉難到哭爸
→ MASOMASO    : 那是要日以繼夜的狂戀的 你光打拳
→ MASOMASO    : 打打就要一個女生滿身肌肉 不可能!
推 MASOMASO    : https://goo.gl/VvnSER
→ MASOMASO    : 你看到滿身肌肉了嗎?
推 MASOMASO    : 再來 由於每個人需求不一樣 但還是
→ MASOMASO    : 提醒版大一下 武術打起來都不會太..
→ MASOMASO    : 優雅 即使演練的很技術很柔美 打起
→ MASOMASO    : 來大多都是打他老木的那種感覺
→ MASOMASO    : 當運動養身無妨 但要能防身勿忘此點
→ minoru04    : 現在其實沒幾門傳承幾百年的
→ minoru04    : 真的還照幾百年前練的你也不會覺得
→ minoru04    : 有用
推 llzzyy01    : 真的打架是如何
→ llzzyy01    : 請看youtube一些監視器拍到的影片
→ llzzyy01    : 不要被電影裡那種好看的畫面誤導
推 BITMajo     : 這篇文的重點在"你女朋友不運動"
→ BITMajo     : 沒運動習慣，用防身來當作學習前提
→ BITMajo     : 就沒意義，因為練不起來
→ BITMajo     : 所以要有動力繼續練下去，就選個
→ BITMajo     : 輕鬆又看起來好看的東西，就算是
→ BITMajo     : 花拳繡腿也沒差，他喜歡到有興趣
→ BITMajo     : 繼續下去就好，反正再怎麼糟也是
→ BITMajo     : 運動，只要別以為自己能打贏就好了
推 MASOMASO    : 記得某個館長經驗談 說過 今年比較
→ MASOMASO    : 動盪不安 接到女性的詢問電話問防身
→ MASOMASO    : 術速成 不喜流汗 不想操練 不接受
→ MASOMASO    : 對打 某館長平靜的解釋沒有賣健達出
→ MASOMASO    : 奇蛋 三個願望無法一次滿足就被掛電
→ MASOMASO    : 話了..(電話為真 出奇蛋我掰的)_
推 MASOMASO    : https://goo.gl/sgqkm8 附上詹老師
→ MASOMASO    : 八卦掌的對打 真的不可能像電影那
→ MASOMASO    : 麼飄逸
推 BITMajo     : 學韋小寶去買梅西就好啦...
→ BITMajo     : 在台灣要用"防身"來當練武術的目標
→ BITMajo     : 怎麼想都很不實際吧，更別說沒有運
→ BITMajo     : 動習慣。雖然說也是有從不運動，但
→ BITMajo     : 接觸武術卻願意繼續練下去的情況
→ BITMajo     : 但是還是少數吧
→ BITMajo     : 武術又不能保證防身，如果說是為了
→ BITMajo     : 健康的理由去練，願意為了保持健康
→ BITMajo     : 而運動的人早就去運動了，也不用練
→ BITMajo     : 到武術，有些武術還容易受傷
→ BITMajo     : 怎麼想，最合適練武術的理由，就只
→ BITMajo     : 有"因為我喜歡"這樣子而已
推 whiteseyes  : 要養身  去學瑜珈效果比較好吧
→ protoss     : 那你平時維持一些簡單的徒手跟跑步.
→ protoss     : ..生活作息好一點不走暗路不就好了.
→ protoss     : ..兩個人還可以一起做...等到身體素
→ protoss     : 質可以了再來求技術...幹嘛一開始就
→ protoss     : 設想一堆搞得這也不行那也不行...
推 laiyihwa    : 又要優雅、又要實用,學合氣道吧
→ laiyihwa    : 還是要說,不管練什麼,能不能打都要
→ laiyihwa    : 靠自己努力,而不是武術本身如何
→ laiyihwa    : 練武也不見得要多能打,有些是強身健
→ laiyihwa    : 體、有些是修心、有些是純發洩有趣
推 BITMajo     : 老實說看原文我覺得員PO說什麼防身
→ laiyihwa    : 不用把問題想得太複雜
→ BITMajo     : 都是其次，其實是他自己想讓女朋友
→ laiyihwa    : 順帶一提我非合氣道非中國武術
→ BITMajo     : 女友練出肌肉
→ laiyihwa    : 純粹就所知及需求給出這建議
→ BITMajo     : 跳掉一行了
→ BITMajo     : 一起來練，但最介意的其實是不希望
→ laiyihwa    : 要肌肉自己額外練也是個辦法啊
→ BITMajo     : 女友練出肌肉
→ BITMajo     : 不不不，他是"不"希望有肌肉啊XD
→ laiyihwa    : 幹嘛一定要全包?雖然我現在道館有..
→ BITMajo     : 會介意有肌肉就不可能全包了吧
→ laiyihwa    : 不要有肌肉喔,那還是合氣道唄
→ laiyihwa    : 徐曉冬事件,個人認為純粹是那些傳武
→ laiyihwa    : 擺錯重點,明明自己重視內練>實戰
→ laiyihwa    : 還要強出頭說自己多能打實戰......
→ laiyihwa    : 誰說非得打出個勝負才算好壞的
推 BITMajo     : 想想在台灣練武術，用上的機率太低
→ BITMajo     : 真的用上了搞不好還會弄巧成拙
→ BITMajo     : 這樣想的話練什麼都沒差，喜歡就好
→ BITMajo     : 只是要記得別太看得起自己的功夫
→ BITMajo     : 就是了
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.126.233.189
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MartialArts/M.1539679190.A.403.html
→ hungene     : 其實…對於內家拳跟內力這兩碼子事
→ hungene     : ，網路上還真的找不到實証的影片。
→ hungene     : 應聘大多數是被外家功夫打這跑。不
→ hungene     : 過個人是很嚮往小說電影那種感覺，
→ hungene     : 所以不想給自己留遺憾。就算到最後
→ hungene     : 發現內功是騙人的,至少我有親身證實
→ hungene     : 過！
→ MASOMASO    : 以現在狀況來說 你絕對還是能找到
→ MASOMASO    : 能打的傳武 但是絕對不可能像電影
→ MASOMASO    : 那樣很輕而易舉的打敗拳擊或泰拳
→ MASOMASO    : 要打也是打起來像是武術擂台那樣
→ MASOMASO    : 且資源和制度訓練 拳擊 泰拳等偏多
→ MASOMASO    : 的情況下 傳武少此資源也是敗多勝少
→ MASOMASO    : 但不會像武術騙子一觸即垮那麼誇張
推 oldrice     : Vasyl Lomachenko 讓我看到八卦掌
→ oldrice     : 避正打斜是辦的到的
推 swort       : 推分享的拳擊影片 實在很讚