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本魯健身一段時間 了(3個禮拜) 朋友都看的出來二頭三頭的變化 但是肩膀他們說看起來不像有練 請問該怎讓肩膀線條明顯? 每次練肩膀感受度都很高 目前體脂28% 應該不用減了吧? ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1528783533.A.0AB.html
blueberrytv: 反串失敗 滾 06/12 14:06
imsphzzz: 好久不見,這次有失水準XDD 06/12 14:07
imsphzzz: 應該加上不要看起來太壯,怕女生不喜歡 06/12 14:07
來不及了 已經太壯了(羞) ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ 太壯文 未附圖 修文視同本文 水桶七日 ※ 編輯: joe19990815 (123.204.216.11), 06/12/2018 14:07:43 == 你要鬧板 就不要讓我抓到板規 最近幾個水桶的都要出來放暑假了(抖 -- 如果每個人都可以用自己擅長的事情改變世界, 我希望能透過健身,讓大家能夠更愛自己。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.251.70.136 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1528824232.A.DE5.html
HormyUnicorn: 舒服 06/13 01:25
imsphzzz: ......是我害的嗎 06/13 01:26
imsphzzz: WTF 06/13 01:26
AnamnesisNT: 之眼掰 06/13 01:50
david79522: 國中生88 06/13 02:31
hermes20372: 哈哈哈哈哈哈哈送啦 06/13 06:10
simonfz: 二樓神釣XD 06/13 07:00
linjin2: 我們不一樣 06/13 08:06
FlynnZhang: 大家好我是國中生之眼 06/13 08:18
Leftree: 覺得舒服 06/13 08:20
icelagoon: 哈哈哈哈哈哈哈 06/13 08:59
candaptt: 二樓很會釣 06/13 09:20
chisakura520: 舒服 06/13 09:26
rainsstar: 二樓真壞XD 06/13 09:28
peterchou: 推二樓 06/13 09:30
man30cm: 二樓是釣魚高手 XD 06/13 09:56
aigis: 鬧版不是一個月嗎 06/13 09:58
henry5405: 這是國中生之眼?XD 06/13 10:12
blueberrytv: 二樓小釣手 06/13 10:17
livability: 二樓天才小釣手 06/13 10:46
curtis7248: 笑死XD 06/13 10:55
orzzroGC: 二樓真的很會 XD 06/13 11:01
Beersheep: 賺XDDD 06/13 11:07
td770715: 二樓壞壞 06/13 11:28
lazyojin: GJ 06/13 11:43
ac114204: 二樓可以開班授課嗎 06/13 11:57
mike50378: 謝謝二樓 06/13 12:05
godswd: 二樓埋地雷專業XDDD 06/13 15:11
OverRaven: 2樓教唆踩板龜 壞壞 06/13 17:03
xuuan1225: 二樓讚 06/13 22:31