推 Goei: 166 86有夠油 不要藉口一堆 03/05 18:53
推 icedog122: 胖的都說是在練健體，難怪健體會被污名化 03/05 18:58
→ icedog122: 體脂27，三高容易找上門。不要健身練身體反而越練越差 03/05 18:58
推 line6sorrow: 健體要腰圍細，你朋友腰圍???? 03/05 19:02
推 OROCHI97: 體脂27跟練哪關係不大，跟吃了什麼關係比較大... 03/05 19:05
→ OROCHI97: 沒在練得路人要27以上也是很不健康了，練家子肌肉比路 03/05 19:07
→ OROCHI97: 人多體脂還可以搞這麼高肯定完全沒在忌口啦 03/05 19:07
推 Kinghusky: 體重多你10公斤 肌肉多9公斤 體脂多9%這比例怪怪的耶 03/05 19:11
推 aa01081008tw: 166.86很難看起來不肥吧....肥仔在那說自己練健體. 03/05 19:14
推 an0202: 我還以為胖子都會說自己練健力 03/05 19:14
→ aa01081008tw: 其實就是練了後食慾大開..但運動量趕不上吃的量.就 03/05 19:15
→ aa01081008tw: 開始催眠自己練健力練健體..得了吧.就是飲食失敗拉 03/05 19:15
推 alexyen0606: 166/86是山豬膩 03/05 19:16
→ choubinshou: 166/86 27% 這只是有在做(上半身）重訓的胖子吧 03/05 19:17
→ choubinshou: 不要講得好像自己很有計劃實施什麼目標好嗎 XD 03/05 19:18
推 foxs9: …這是豬不是熊 03/05 19:19
→ c27932589: 數據怪怪的吧 他骨骼肌那麼高不可能體脂那麼高 03/05 19:19
→ c27932589: 他骨骼肌超過身體比例的一半了 體脂能27%？ 03/05 19:20
推 wen12305: 骨骼肌44是鬼吧 這身高 03/05 19:23
→ c27932589: 我個人骨骼肌超過一半的時候體脂不到10% 03/05 19:24
→ c27932589: 樓主有inbody的圖或朋友的圖嗎 03/05 19:25
推 ryo923: 聽你朋友在那邊唬爛XDDD 03/05 19:27
推 louis5265: 我覺得很矛盾欸…… 03/05 19:30
→ louis5265: 不練腿偏健體，健體通常體脂不會這麼高 03/05 19:30
→ louis5265: 如果說自己偏健力，如果不練腿，健力怎麼會強 03/05 19:30
推 MituoBing: 健體選手明明腿都不爛 有些還可以轉古典== 03/05 19:31
推 FarkU: 不練腿的都說自己健體，胖子都說自己練健力，你朋友既健體 03/05 19:34
→ FarkU: 又健力。 03/05 19:34
推 Royalwarrior: 166 86？呃...... 03/05 19:47
→ Mbappe10: 不練腿會後悔 03/05 19:56
推 BrowningZen: 27%健體是三小，藉口一堆。而且健體選手都有練腿， 03/05 19:56
→ BrowningZen: 只是沒特別強化而已。像健體不特別看腿但會看海灘褲 03/05 19:56
→ BrowningZen: 連接處，要是落差太多還是會扣分 03/05 19:56
推 tupacshkur: 166/86……呃 03/05 20:20
→ beeet: 骨胳肌34公斤才會體脂27 %吧 03/05 20:23
→ wu0966: 最好27趴是健體啦，肥宅吧 03/05 20:26
推 rtoday: 推文的484在霸凌我們怪獸健身的總教官？ 03/05 20:33
推 wccw010034: 44公斤比較可怕 03/05 20:35
推 nivodivo: 原來健體又健力是罵人胖子的意思… 03/05 20:36
推 inateriver: 我165/60做inbody檢測都被說肥胖了== 03/05 20:54
→ seanidiot: 他的體重和骨骼肌和你的差值都差不多，結果體脂肪多了 03/05 20:58
→ seanidiot: 這麼多？內臟脂肪會影響體脂肪率這麼多嗎？ 03/05 20:58
推 godzillalala: 體脂27%這是海象！！！ 03/05 21:02
推 johnny94: 166 86 27% 這是肥吧什麼健體 03/05 21:02
推 dakkk: 骨骼肌44 猛耶 03/05 21:06
→ dakkk: 如果腿沒肉 上半身應該超誇張 03/05 21:07
推 dakkk: 88kg 骨骼44 體脂不太可能27% 03/05 21:15
推 a1121210: 不會 03/05 21:16
→ eiyuwu25: 體脂27很高餒。我22都是個肥宅了 03/05 21:16
→ dakkk: 這篇才是你朋友的數據 03/05 21:17
推 saintlin: 直接圖來啦，圖最準 03/05 21:17
推 Rmumu1126: 27%超油哈哈哈 03/05 21:26
→ ccqoo59400: 166/86…..呵 03/05 21:27
推 PlusSign: 那篇數據骨骼肌也才36！這篇44呢～ 03/05 21:28
→ choubinshou: 我也想看 44kg 的體型照片 求打臉 03/05 21:56
噓 wccw010034: 你朋友唬爛86*0.27=23.23+骨骼肌44=67.23 水分通常40 03/05 22:02
→ wccw010034: 多 你這樣水分不到20？？ 03/05 22:02
推 dakkk: 不只水分 骨頭 也有重量 03/05 22:10
推 korzen: 這篇吐槽點也太多了ㄅ 03/05 22:23
→ korzen: 嚮往健體結果飲食不控制 這啥嚮往?精神嚮往ㄇ 03/05 22:23
推 EggAcme: 沒練腿 那身高還能44骨骼肌 03/05 22:25
→ Wall62: 我只覺得你朋友在唬爛 03/05 22:58
推 GOPOL: 166 86這根本肥宅..... 03/05 23:24
推 myth0422: 幹我都不知道該怎麼吐槽了 油肥宅還想找藉口 03/05 23:26
推 Ruruto49: 自欺欺人餒 03/05 23:47
→ cuteVictor: 體脂27嚮往健體？？？ 03/06 00:01
推 drinkmywater: 166 86 體脂10% 打藥的話辦得到 03/06 00:30
→ kuninaka: 肥宅 03/06 00:50
推 renna038766: 上次聽到不練腿的已經… 03/06 01:09
推 gs00001: 我體脂23%，胸背腿三個最專注在腿跟臀，因為打球對於腿臀 03/06 01:44
→ gs00001: 的要求很高，不過我看健身房練腿的男生很少，專注練臀的 03/06 01:44
→ gs00001: 幾乎沒有。 03/06 01:44
推 laventidus: 最好骨骼肌44公斤…… 03/06 03:06
噓 gn03620685: 豬就豬在熊三小 03/06 04:02
推 yenkuass: 16%都覺得自己油得要死了.... 03/06 07:21
推 jack91315: 好油喔滑倒 03/06 08:39
推 KazumiLin: 75樓中肯 笑爛 03/06 10:08
推 faechai5566: 體重差這麼多 體脂比較高蠻正常的吧 跟練腿也沒啥關 03/06 10:54
→ faechai5566: 係 之前在wg健身認識一個巨巨 170/83 一樣體脂10%附 03/06 10:54
→ faechai5566: 近 還是看本身脂肪多寡而已啦 03/06 10:54
→ onezillion: 168/91/26%，我的經驗是脂肪多囤積在腹部，但是肌肉發 03/06 11:07
→ onezillion: 達，胸肌夠突出，手臂夠厚，穿衣就看不出肚子。彎舉單 03/06 11:07
→ onezillion: 手20-23kg做組，臥推單手50-55kg啞鈴做組 03/06 11:07
→ onezillion: 我是疫情後強制帶口罩就沒練腿，之前就算練腿，體脂也 03/06 11:08
→ onezillion: 是沒低過 03/06 11:08
噓 HorseHawkDog: 呵呵 那po一下他上半身練得如何啊xddddddd 03/06 11:09
推 turkiali01: 166/86 差不多像吳昱寬那樣 但27%骨骼肌44....==？ 03/06 11:34
推 scott112: 會歐 我試過半年 因為運動量下降 變胖了 03/06 12:33
→ scott112: 只做上半身的運動量太低 03/06 12:33
推 tmac5300427: 166/86 27% 純ㄈㄓ 03/06 12:38
噓 george1218: 沒忌口老實說又沒關係，27%牽拖仔 03/06 13:25
推 chigo520: 166 86體脂才27 好像還可以 03/06 13:28
推 wadechen: 去年173/104路過 經驗是脂肪遍佈全身 哈哈哈哈哈哈 03/06 15:09
→ wadechen: 胸圍48 腰圍36 臀圍46 大腿28 體脂肪25~27 03/06 15:10
→ wadechen: 真的滿油的 03/06 15:12
→ wadechen: 好想看看上面批爆的各位身材 讓大家有個目標可以追求 03/06 15:13
推 wccw010034: 我169/88體脂22%骨骼肌剛好40 44沒道理體脂27？？？？ 03/06 21:40
→ wccw010034: ？ 03/06 21:40
噓 kakukangen: 豪洨，根本就肥滋滋的胖子 03/06 23:17
推 GimO: 體脂27%跟我說健體？ 03/07 03:16
推 audi1005: 162／82kg 體脂32％ 飄過…… 03/07 08:19
→ audi1005: 矮子體脂高 真的看起來比較壯（但本質還是肥） 03/07 08:23
推 a152508: 胖台男=練健力 胖台女=我是歐美身材 給你參考 ㄏ 03/07 11:02
噓 obov5116: 體脂27%，健個雞巴體 03/07 12:39
→ obov5116: 減肥好嗎 03/07 12:40
→ blitz: 我從9趴一路升到16趴就自覺很油了,檢討中 03/07 15:54
推 keler897: 笑死 健體體脂才要低 03/10 08:02
推 hcw1: 166/86是熊？豬族吧 03/10 11:26
推 ugotnostyle: 矮版連勝文ㄅ 03/12 04:07