[閒聊] 為什麼下樓梯的衝擊力是3倍以上？

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看過保健食品的廣告說法，下樓梯對膝蓋的衝擊力是上樓梯的3倍，甚至是5倍或7倍，所
以要多吃保健食品，預防骨質疏鬆症。但是自己上下樓梯並未真的感受到那麼多倍的衝擊
力，用自己的小腦袋思考，也畫不出物理力學圖形，算出3倍，甚至是5倍或7倍的數字。
請問有誰能指點迷津呢？


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