推 moonfire: 沒有進入揮棒前的預備動作 01/19 16:12
→ moonfire: 主要都是在倒棒吧 01/19 16:13
推 peavy: 感謝allen大和樓上的指正 果然問題不小 該開始修正了!! 01/20 22:03
※ 引述《peavy (Jake)》之銘言：
: 大家好~
: 前陣子小弟慘遭無縫接軌 想說改變一些生活習慣轉換心情
: 本來是右打 就開始改練左打了XD
: 到目前為止還不太適應 知道問題一定很多
: 我知道影片中擊球的狀況很糟糕Orz
: 所以請板上前輩們指教了 謝謝!!
: https://youtu.be/JXCEfY_907g
第一個問題，兩手的角度張太大了
請參考這篇文章後半段 #1HXal7-l
第二個問題，俗稱倒棒
請先練習空揮肩膀高度的球
揮這麼高是為了讓你習慣左手多用點力
還有校正整個揮棒軌跡
最後，提供兩個練習法
一個是用左手拿棒子中間單手揮棒，詳細請看這篇文章 #18dvfWCB
另一個是用雙手揮棒但兩手故意不要併攏
有點像拿武士刀的拿法
這樣揮會逼你自己在揮棒的後半段把左手推出去
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.61.49.193
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/PlayBaseball/M.1484807462.A.24C.html