[問題] 跑鞋推薦

[mrAaron (Aaron)]

各位版友好，

目前是穿 Novablast 5 跑 Garmin 教練的課表（疲憊跑、速度反覆跑、長距離）
另外還有一雙 GT2000 12 跑輕鬆跑。

最近參加的兩場半馬也是穿 Novablast 5，目前半馬 PB 1:43。

GT2000 12 里程 771 km，跑起來覺得需要汰換下來了，近期的輕鬆跑也都改穿
Novablast 5 （里程 430 km）。

接下來會繼續以半馬破百為目標，目前考慮買一雙鞋作為疲憊跑、速度反覆跑及比賽使用
，Novablast 5就只跑輕鬆跑及長距離。

請問我目前的狀況適合找有板材的跑鞋嗎？預算 5k 有什麼推薦的鞋嗎？

P.s. 個人有扁平足，體重 76 kg

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.241.153.40 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1765067403.A.C7D.html
→ choroq3: Superblast 或Megablast
推 shanyanyu: 速度這麼快了，可以考慮有板鞋了吧！如果不考慮頂級碳
→ shanyanyu: 板，可以考慮Magic speed?
推 yur: 我現在穿慢跑鞋也可以跑到半馬100分
推 yur: 我練習的鞋很多，比賽鞋就一雙Alphafly3比賽專用
推 UchihaKawhi: 試試頂碳吧。個人以前穿novablast4。碳板穿中喬plaid
→ UchihaKawhi: 1.5，價格便宜，性價比高
→ doglegbow: 中喬飛影系列低足弓的人穿有可能頂足弓，不過Plaid 1
→ doglegbow: .5真的不錯穿就是了
推 kobt: Nova 5 可以半馬143的話，換頂碳直接破百沒啥問題
→ kobt: Puma Deviate Nitro 3 Elite、Adidas Pro 4，但扁平足不知道
→ kobt: 適不適合~