→ SinShih: 你該做的不是看書 是修心 02/15 14:46
→ widec: 難 這不是看書就能學的 02/15 15:26
推 musicfire: 年紀大了自然就會了解這世界是比不完的 02/15 16:11
推 amma5420: 心經或雜阿含經 02/15 16:22
→ amma5420: 認真推薦 02/15 16:22
推 mepe1018: 專注在自己的生活 哪有空嫉妒 02/15 18:14
推 Capufish: 不要比較就不會嫉妒 02/15 19:36
推 koalaq: 高手思維 02/15 20:03
推 hsiflow: 被討厭的勇氣 02/15 20:53
推 CatEvelyn: 《人生中不可不想的事》 02/15 22:10
推 butterdog: 就算嫉妒到爆炸，別人的東西也不會變成你的，所以努力 02/15 23:17
→ butterdog: 讓自己變得更好吧～ 02/15 23:17
推 miyabi: 真的是「專注自己的生活」，心情跟個性不是用思考就能改 02/15 23:58
→ miyabi: 變的，有時只是當下短暫的說服自己而已，在不斷的「行動」 02/15 23:58
→ miyabi: 及「生活」中，才能慢慢轉變心境與想法。是我最近的一點 02/15 23:58
→ miyabi: 體悟...還有很多年前聽過的一句話「不要急著去找答案，答 02/15 23:58
→ miyabi: 案有時不會在當下出現」我覺得容易陷於情緒中的人，常常是 02/15 23:58
→ miyabi: 思考過多導致各種想法在腦裡繞不出去，思考是好事，不過 02/15 23:58
→ miyabi: 行動才有可能帶來新的方向。 02/15 23:58
→ Capufish: 之前回過類似的主題，不要比較才是治根 02/16 02:19
→ lilith2000: 要不忌妒很簡單 改變自己的心態就是了～ 02/16 07:16
→ lilith2000: 面對一個比自己更好更棒的人 你可以選擇... 02/16 07:16
→ lilith2000: 1.認為自己比對方差 又沒能力追上 所以去破壞他 02/16 07:17
→ lilith2000: 2.相信自己有能力追上對方腳步 努力去學習對方的優點 02/16 07:17
→ lilith2000: 我是選擇2的人 所以當遇到很棒的人時 我會覺得很開心 02/16 07:18
→ lilith2000: 因為那表示我有機會可以從對方身上挖到很多寶物 讓我 02/16 07:19
→ lilith2000: 自己變得愈來愈好～ 02/16 07:19
→ lilith2000: 只是選擇2這一條路會很辛苦 因為對方的長處是經年累月 02/16 07:20
→ lilith2000: 累積而成 所以沒花個半年以上的時間 是很難讓自己有所 02/16 07:21
→ lilith2000: 成長 02/16 07:21
推 bluetree: 《為什麼你不敢面對真實的自己》 02/16 08:48
推 Freezebreeze: 老莊 老莊看不下去可以看人類大歷史 我跟你一樣遇 02/16 09:53
→ Freezebreeze: 到什麼問題都會想找書來看 對我來說非常有用 有時候 02/16 09:53
→ Freezebreeze: 我們會嫉妒別人是因為我們對很多東西看得不夠透徹 02/16 09:53
→ Freezebreeze: 我個人認為人類大歷史有幫助 當你比較了解所有事物 02/16 09:53
→ Freezebreeze: 的構成之後 你會看開 就不會有嫉妒的問題了 我個人 02/16 09:53
→ Freezebreeze: 想法啦 02/16 09:53
推 bill8345: 同意樓上，然後某些風涼話你不要太介意，你能意識到自己 02/16 11:12
→ bill8345: 需要注意嫉妒的情緒就很好了。我推薦你看「為什麼他總是 02/16 11:12
→ bill8345: 過得比我好」對於嫉妒的情緒以及他對人類有什麼用處講 02/16 11:12
→ bill8345: 的蠻清楚的，作者是認知行為療法的心理學家，也有介紹一 02/16 11:12
→ bill8345: 些可以應用的技巧，也可以去看一些認知行為療法的書籍， 02/16 11:12
→ bill8345: 多少有幫助。 02/16 11:12
推 alicia85: 人類木馬程式 02/16 13:51
推 gloveaaatwy: 1.接納現在當下的你，就是會嫉妒。不要壓抑嫉妒的那 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 一面。 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 2.思考為什麼自己會有嫉妒心出現(不肯接納自己現在的 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 狀態，覺得自己不夠好→看到他人的表現時，引發你內 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 心的自卑感，而判斷自己差、別人棒→無法接納別人比 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 自己好) 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 3.未來當遇到別人引發你的嫉妒感時，留意他，但別壓 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 抑他。告訴自己接納現在自己的樣子，也接納他人現在 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 的樣子。 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 4.知道自己現在的狀態只是暫時，可以選擇讓自己更好 02/16 21:02
→ gloveaaatwy: 。那你要怎麼做讓自己更好呢？ 02/16 21:02
推 cowboy17935: 被討厭的勇氣+1 02/16 23:59
→ shumyla: 謝謝各位 02/18 00:16
推 qi3qi3: 推文好受用！ 02/21 19:56