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平野美宇中國恩師:不怕被研究 繼續更新才能進步 距離杜塞爾多夫世乒賽開賽還剩1個多月。世乒賽前哨站——亞錦賽闖出了一位最大“黑 馬”:日本17歲小將平野美宇連勝3位中國絕對主力選手,勇奪女子單打冠軍。平野美宇 奪冠的背後有一位教練功不可沒:他就是帶領平野走上技術改造之路的王銳指導。   半死不活贏不了 唯一的出路就是改   時間回到2015年,平野美宇剛剛轉到王銳教練門下接受訓練沒多久,日本就舉行了 2016吉隆玻團體世乒賽國內選拔賽。結果,平野美宇第一場就輸了,遺憾與世乒賽擦肩而 過。事後,平野美宇跟往後將帶她訓練的王銳說:我想改一下我的這個風格,我跟一流選 手打,沒有一點機會。這個想法跟王銳不謀而合,兩人正式開始了技術風格的改造。   改變打法絕非易事,以前不會輸的比賽在技改期可能會完全輸掉,而每一次輸球都會 極大影響球員的信心!冒著這樣的風險,平野美宇說什麼都要改。技改的最初一年半是最 困難的階段,尤其在經歷過一次次的失利後,平野有些退縮,也曾經哭著懷疑是否乒乓球 生涯將就此結束?當時,王銳告訴弟子:   “你現在只有改,你唯一的出路就是改,你現在那樣半死不活的也沒有什麼意義,也 是贏不了,最後你還是參加不了奧運會。你最剛開始跟我說的就是要參加奧運會、要拿金 牌,你現在這種風格,沒法打,根本贏不了。” http://n.sinaimg.cn/sports/transform/20170426/iRyH-fyepses8281742.jpg
一直到在2016年波蘭公開賽問鼎女單金牌,平野美宇的信心才回來了一點。然而波蘭公開 賽後,平野美宇又經歷了幾次低谷,在亞洲青少年錦標賽和韓國公開賽中,不該輸的比賽 她全輸了。就這樣,平野美宇在賽場上的表現反反復複,忽高忽低。直到世界盃之後,技 術的改變終於帶來了質的飛躍。   苦練協調發力 世界盃初見效   “世界盃算是再一次驗證了她改變方向是對的,之後就是比較順暢了。然後就是全日 本錦標賽,贏了石川佳純,贏的算是非常順。從那時候開始,她就算是比較固定的型,自 己能夠掌握了,就是這麼一個過程。”   2016年10月,平野美宇在決賽中戰勝鄭怡靜,成為世界盃歷史上最年輕的冠軍。平野 美宇的技術特點也從最初的求穩引誘對方主動失誤,徹底改變為全面進攻、主導比賽。在 技改中,王銳教練重點對平野美宇進行了協調發力的訓練。   “從發力的角度上來考慮,她以前快速相持的時候喜歡用手,反應比較快,正手反手 有一定的旋轉,但都沒有什麼力量。我不停的在跟她灌輸協調發力的概念,先從腳下,然 後腰帶動手,這個順序讓她絕對不能錯。無論在相持當中有多快,保持這個順序,這樣身 體的平衡才能保持住,才能給自己製造最好的發力空間。這個是她所有技術裡面,效果最 明顯的。”   技術帶動心態 亞錦賽打通任督二脈   亞錦賽女單1/4決賽,平野美宇在局數0比2落後、第3局5-9的劣勢下連扳3局,3比2擊 敗丁寧,許多人稱讚平野美宇在場上的心裡素質太強大。不過,在王銳教練看來,心理素 質還是要建立在技術的基礎之上。   “心態確實挺好,但我覺得她這個心態是建立在她的技術風格之上。因為技術上很得 體,好多關鍵的場面她都把握的不錯,所以可能越打,她的自信心也會越強。不會說像以 前,技術上有問題,肯定人就是虛的,怕這丟怕那丟,戰術貫徹的也不是那麼徹底。最近 的比賽應該是她自己、成為她自己的一套東西了。”   不怕被研究 繼續更新才能進步   在中國本土連勝3位中國選手,“搶”走分量極重的女單冠軍,平野美宇除了給中國 隊敲響警鐘外,也向世界證明了日本乒乓球近年來所取得的巨大進步。中國女隊主教練孔 令輝此前在接受採訪時,透露中國隊已經針對平野美宇的打法制定了相應的反制訓練方案 。總教練劉國梁更是放話,將會在封閉訓練時將先進技術帶去女隊。面對中國乃至世界乒 壇的“研究”,王銳指導顯得很淡定:中國隊肯定會研究我們。也許下次我們就會輸,不 過沒關係。再去想新的辦法,再去更新,這樣才能進步。   (國際乒聯) http://sports.sina.com.cn/others/pingpang/2017-04-26/doc-ifyepsec1224577.shtml -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.114.161 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tabletennis/M.1493178200.A.6D3.html
MrSugar: 這段要 highlight一下 "從發力的角度上來考慮,她以前快 04/26 12:35
MrSugar: 速相持的時候喜歡用手,反應比較快,正手反手 04/26 12:35
MrSugar: 有一定的旋轉,但都沒有什麼力量。我不停的在跟她灌輸協 04/26 12:35
MrSugar: 調發力的概念,先從腳下,然 04/26 12:35
MrSugar: 後腰帶動手,這個順序讓她絕對不能錯。無論在相持當中有 04/26 12:35
MrSugar: 多快,保持這個順序,這樣身 04/26 12:35
MrSugar: 體的平衡才能保持住,才能給自己製造最好的發力空間。這 04/26 12:35
MrSugar: 個是她所有技術裡面,效果最 04/26 12:35
MrSugar: 明顯的。" 04/26 12:35
MrSugar: 某笛不要再堅持以手帶腰了 平野也是協調發力 以腰帶手 04/26 12:37
MrSugar: 才有現在這種球風才贏中國的!!! 你應該都是看日本方面 04/26 12:37
MrSugar: 的文獻比較多對吧? 04/26 12:37
MrSugar: 還是你是台灣某直板國手教練以手帶腰流 不過他是教業餘才 04/26 12:38
MrSugar: 這樣講的啊 04/26 12:38
pita30: 小孩子球 04/26 12:40
MrSugar: 樓上是指??以前時期的平野?? 04/26 12:42
hgame: 又要戰了 04/26 12:48
ww770829: 他的教練真的挺好的感覺 04/26 12:52
NeiSeHai: 平野打了三個主力的臉,只好說她是小孩子球來報復。 04/26 13:36
chopeter2002: 小孩球都屌打大人了 ,長大還不問鼎世界冠軍 04/26 13:41
skypiper: 我以前不就講過她沒用下盤了嗎 04/26 13:53
skypiper: #1MdeeRkY 這篇有點長 不過確實有講到她下盤用不好 04/26 13:55
skypiper: 然後我看不懂日文 所以並不會看日本文獻比較多 04/26 13:55
skypiper: 別瞎猜 04/26 13:56
skypiper: 他們有想改變技術風格是一件好事 04/26 13:58
skypiper: 現在看已經比較少有當初我提到她在腳步上偷跑的情況 04/26 13:59
skypiper: 希望可以繼續改良下去囉 04/26 13:59
skypiper: 我會建議趕快更新發球 尤其是正側旋趕快練 04/26 14:32
skypiper: 她現在發正側旋發起來有點彆扭 04/26 14:32
skypiper: 然後小時候明明就有反手發球 可是長大都不用了 04/26 14:33
jcjan: 業餘球友對現役頂尖世界級選手建議........ 04/26 15:29
whitecolor78: 之前莊哥臉書有討論過天空大 04/26 15:35
jagger: 挖靠 連莊哥都知道天空管大@@ 04/26 15:47
MrSugar: 莊哥臉書那篇有沒有連結來一下 感激 04/26 15:49
skypiper: 市井小民都可以給總統建議了 集思廣益何必分身份 04/26 16:03
comesome: 伯樂也不是就馬術第一阿~~~ 04/26 17:16
brightwish: 手帶腰腰帶手什麼的 去看看網球和羽球吧 只會強調動作 04/26 17:35
brightwish: 正確 還有全身出力 不知道為啥只有桌球糾結在這種地方 04/26 17:35
kmliao: 建議要給本人啊,在這裡給誰看?平野美宇的推特給你啦,她 04/26 17:46
kmliao: 應該看得懂中文,呵呵! 04/26 17:46
kmliao: https://mobile.twitter.com/414_miu 04/26 17:46
sercc428: 看到美宇醬就推~~~ >////< 04/26 17:55
jrm093: 大推mrsugar 及kmliao 04/26 18:57
jrm093: 業餘球友對現役頂尖世界級選手建議........ 04/26 18:58
xrcjosh: 問卦莊哥討論天空大的文章XD 04/26 19:09
EtIris: 王銳教練是什麼厲害的來頭啊 04/26 19:19
spair: 科科 我只記得天空大批評莊講英文啊 還會講啥? 04/26 22:26
striker: 總覺得...網友中....一定有像劉國樑、莊智淵、王皓等級的 04/27 10:06
striker: 混在這裡,給建議...我都不太敢插嘴,然後又都看不懂... 04/27 10:06
pooito789: 我是覺得趕快更新發球這說法還蠻業餘的 04/27 13:55
airdog29: 早就說了 讓某人當教練我們早就狂電中國了好嗎?? 04/27 14:02
airdog29: 態度絕對是超越世界級教練+球評的 厲害 04/27 14:03
jcjan: 很以前有個好幾連霸的球隊隊員都不喜歡他們的教練 04/27 15:16
jcjan: 原來他們教練對被吃發球的選手臨場指導是把對方發球接好 04/27 15:18
jcjan: 被控制時他的建議是積極搶攻 04/27 15:18
jcjan: 不知為何這篇某些推文讓想起這段往事 04/27 15:19
spair: 其實看到某管不斷地倒因為果 因為很積極主動所以贏球 04/27 16:04
spair: 還換句話說 我也是醉了 04/27 16:05
artingo: 照鄉民這標準,各類球賽的球評都沒資格發表看法了 04/28 08:15
artingo: 不同球評的說法大家多方參考吸收,打法百異,放輕鬆 04/28 08:17
artingo: 也是版上各神人不同論點,小弟看球才會注意到特定細節來 04/28 08:23
artingo: 思證論述,不然只會看球來回 04/28 08:23
artingo: 所以ok啦,曾文誠球速比小學生慢都能評大聯盟投手了 04/28 08:26
jcjan: 業餘評專業ok呀, 但不需要以教練角度批評吧 04/28 08:50
jcjan: 像這次平野打贏丁, 朱, 陳, 我會評平野贏在反手贏在主動 04/28 08:52
jcjan: 但我不會評說該怎麼搶回主動及提高反手強度 04/28 08:54
jcjan: 我也不會評說誰有甚麼弱點因該用甚麼方式突破 04/28 08:55
jcjan: 這些是教練思維, 同級選手思維. 業餘想得到難道專業想不到? 04/28 08:56
jcjan: 當下做不到的問題.....怎麼突破?沒那樣的專業水準怎麼知道 04/28 08:57
airdog29: 就說是態度問題了 一堆人自己都只想聽自己想聽的 04/28 10:49
skypiper: 什麼身分才能說什麼話的權威思想 我不認同 04/28 11:00
skypiper: 說穿了 就是你們不屑我 所以不屑我講的東西罷了 04/28 11:01
skypiper: 而我講的想的只是在乒乓球對於更高境界的追求 04/28 11:06
airdog29: 很好阿 企圖心強 思考層面高 很贊同阿 可惜了人才而已 04/28 12:38
chopeter2002: 應該說 不能驗證正確性的東西本來就比較難說服人 04/28 13:30
chopeter2002: 。更何況是和大部分人意見不同的情況 。 04/28 13:30
chopeter2002: 技術類的東西沒有實踐出成果永遠都只是想法 ,某方 04/28 13:35
chopeter2002: 面來說跟哲學很像 。你可以看看尼采的經歷 ,不過這 04/28 13:35
chopeter2002: 例子也不是想說"先知就是孤獨"就是了XD 04/28 13:35
MrSugar: 被控制 吃發球時積極搶攻其實是對的該教練應該是實行細則 04/28 15:10
MrSugar: 講不清楚吧 因為旋轉不好判斷時易猶豫 往往錯過最好的擊 04/28 15:11
MrSugar: 球點 就越接越糟 然後就被吃的更慘 解決方式是仔細判斷 04/28 15:18
MrSugar: 積極搶攻 要到最好的的擊球點就打到球 被吃發球的時候最 04/28 15:18
MrSugar: 忌諱用摸的 應該要盡量做摩擦 剩下的就是之後練球的事 04/28 15:18
MrSugar: 了 當然也有例外啦 像是吃完發球後對方衝一板也衝不死 04/28 15:18
MrSugar: 你 那摸回去也沒差了 04/28 15:18
MrSugar: 不能驗證或不好驗證好歹要有合理的推理 科學裡面大膽假設 04/28 15:45
MrSugar: 是很重要沒錯 不過不要忘記大膽假設下一句是小心求證 04/28 15:45
MrSugar: 你要假設這樣做比較好 那起碼在觀察的時候就不應該偏頗 04/28 15:45
MrSugar: 不應該有先入為主的感覺 不能剔除與假設不相符的例子 這 04/28 15:45
MrSugar: 是科學驗證很重要的一環 不然跟做假論文差別在哪? 不要 04/28 15:45
MrSugar: 忘記愛因思坦提出相對論的時候才二 三十歲 當時的科學也 04/28 15:45
MrSugar: 無法驗證 那為什麼後來還是有那麼多人願意去驗證他講得 04/28 15:45
MrSugar: 是對的呢? 04/28 15:45
spair: 其實大部分論點連最基本的辯證邏輯都沒有 無限迴圈的回文 04/28 18:23
spair: 才是主體,看開心是可以啦 04/28 18:24
spair: 只是似乎版主呵護有加 影射人身攻擊都沒事 變個版了 04/28 18:26
spair: 大家盡情享受總是鬼打牆的推文吧 04/28 18:29
skypiper: 任何人都會有盲點 我也不會說自己是100%對的 04/28 19:18
skypiper: 就像愛因斯坦到最後也不相信量子力學 04/28 19:18
skypiper: 我有把我很多的敘述理由講出來 04/28 19:19
skypiper: 無法證明的部分我也只能放著等到有東西來驗證 04/28 19:20
skypiper: 至於說我迴圈的部分嘛 一直問我講過的東西 04/28 19:20
skypiper: 那我回答那些問題當然看起來像迴圈啊 04/28 19:20
skypiper: 而且我近期的敘述大部份是在陳述事實後 再講個人喜好 04/28 19:22
skypiper: 比方平野右肩較高、誰做什麼動作、發什麼球會有什麼比分 04/28 19:22
skypiper: 這些是陳述事實 我相信陳述事實並沒有什麼對錯的難度 04/28 19:23
skypiper: 只要有眼睛 正常人應該看得到事實 04/28 19:23
skypiper: 而後段我在講述個人喜好或者解決問題的方法時 04/28 19:24
skypiper: 常常都有講明是我個人的主觀想法 方法也不會只有我這種 04/28 19:24
skypiper: 在這樣的敘述方法下我相信應該避免不少閱者的誤判 04/28 19:25
skypiper: 再來常常有人認為我這樣是在批評選手 04/28 19:29
skypiper: 這我就沒辦法了 因為我只是想討論技術和戰術打法風格 04/28 19:29
skypiper: 每個人的技術和風格都有可能會改變啊 04/28 19:30
skypiper: 就像水谷原本遠台打很多後來盡量不退等等 04/28 19:30
skypiper: 但是水谷準還是水谷準 不會變成別人 04/28 19:31
skypiper: 所以我只是針對技術戰術心理等去說出我的想法 04/28 19:31
skypiper: 就像石川的技術風格我過去也講過不少負面評價 04/28 19:33
skypiper: 可是這次韓賽即使拿不到冠軍 我卻對石川諸多稱讚叫好 04/28 19:34
skypiper: 我並不是針對選手本身 而是對於技術戰術等的一種追求 04/28 19:34
skypiper: 然後接著應該會有人說上面我在自詡愛因斯坦 04/28 19:36
skypiper: 沒有沒有 我是說他這麼厲害都有盲點了 何況我這個小咖 04/28 19:36
spair: 無限迴圈推文又來了 講技戰術多是喜歡獨樹一格的"靈感" 04/28 19:43
spair: 你講的主客觀根本就用錯 回去重學好嗎 04/28 19:44
spair: 我"主觀"的認為 這不過是一種生存在網路上的人 04/28 19:45
spair: 舉個例子大陸皮和日德皮巨大的應用差距你根本直接忽略 04/28 19:46
spair: 我"主觀"的認為 這不過是在膜拜中國隊而已 04/28 19:47
ACMANIAC: 是要重學什麼? 04/28 21:50
jrm093: 版上很明顯,管神發表意見,如果有人質疑他或存其它觀點, 04/29 16:34
jrm093: 管神就暴走了。 04/29 16:34
jrm093: 然後一直叫別人回頭看文章。好像這個桌球版只有管神的觀點 04/29 16:36
jrm093: 才是對的,別人都是錯的。 04/29 16:36
jrm093: 這是我看那麼久桌球版得到的心得。 04/29 16:37
PRACEMAKER: 路過說一下,其實愛因斯坦最後知道量子力學是對的,他 04/29 18:32
PRACEMAKER: 只是情感上不能接受..正因為他懂,所以他才更不能接受 04/29 18:33
spair: 原來是桌球版愛因斯坦 難怪版主要特別照顧了 04/29 21:36
byakko: 從天空哥白尼之神變成天空愛因斯坦之神了 不愧是神 04/29 21:44
playboy0612: 居然自詡愛因斯坦!狂 04/30 04:37