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◇ 西式划船簡介
◇ 船的靈魂---舵手
◇ 船的心臟---槳手
◇ 西式划船重量訓練參考課程 (by杜隊長皆興)
◇ 西式划船重量訓練參考課程 2 (by杜隊長皆興)
◆ 舵手
◆ 划船運動訓練科學---by盈汝