› 精華區beta NccuEco_BMT 關於我們 聯絡資訊
看板 精華區
◇ 羽球秘訣(一)：握拍揮拍、揮灑自如
◇ 羽球秘訣(二)：凌波微步、米字步法
◇ 羽球秘訣(三)：擊球要訣、力貫點準
◇ 羽球秘訣(四)：凝神注視、眼觀足動
◇ 羽球秘訣(五)：見招拆招、 趁虛而入
◇ 羽球秘訣(六)：賽前分析、知己知彼
◇ 羽球秘訣(七)： 四方無定、剛柔並濟
◇ 羽球秘訣(八)：防守嚴密、刀槍不入
◇ 羽球秘訣(九)：截撲躍切、橫掃千軍
◇ 羽球秘訣(十)：穩為基本、自我保護
◇ 實戰篇
◇ 雙打發球要訣
◇ 戰略運用
◇ 羽球口訣
◇ 金玉良言
◇ 雙打注意事項
◇ Re:雙打注意事項
◇ 挖哈哈~~大家沒事可以練練
◇ [轉錄][心得] 我的雙打心得...