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小弟以前有在練游泳,最近因為工作關係大概一年沒游了 想說BMI超標了,去運動一下 結果剛剛游到肚子有點不舒服,上岸去廁所拉肚子,結果開始覺得有點頭暈想吐,我就馬 上回家,結果到現在還是很不舒服,打字時手還會顫抖... 請問這樣是暈泳了嗎? 因為剛剛是在第一水道游泳 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.144.162 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/swim/M.1506151962.A.E7A.html
CarrieWhite: 感覺有心臟方面的問題?家人在嗎?請家人多注意 09/23 16:04
CarrieWhite: 真的很不舒服可以先去醫院 09/23 16:05
mangomilk: 游到透支了 游泳比想像中耗能 09/23 20:30
opgy: 平時有運動習慣嗎?沒有運動習慣的話可能就是你這一次游的量 09/23 21:27
opgy: 太大了,先適量游,建立規律的游泳習慣再去加量 09/23 21:31
opgy: 不過你說頭暈想吐也可能是吃東西與游泳的時間間隔太近了 09/23 21:33
opgy: 最後檢查你的泳鏡看看,也有可能問題是出在這裡 09/23 21:34
opgy: 是說如果真是泳鏡的關係,一樣也請上來回報一下,我依舊很好奇 09/23 21:40
ppacers: 游泳真的很耗能 體溫等都有影響 09/23 23:36
ppacers: 平常要練身體;很久沒游得剛開始都會受不了 09/23 23:36
ppacers: 一開始要習慣一下水溫;剛開始不要一下子衝太快 09/23 23:38
rita79125: 有時候去有一家游泳池也會頭暈無力,超奇怪的,另一家 09/24 00:27
rita79125: 就不會 09/24 00:27
Howard2: 我很久沒游 (超過三個月) 之後下水都會 09/24 12:28
Howard2: 游泳非常的吃心肺功能 太久沒游心肺會負荷不了 09/24 12:29
Howard2: 心肺超負荷第一個犧牲器官是消化道 如同你的症狀 09/24 12:30
Howard2: 通常睡飽一天以後會好一點 要是持續超過一天 09/24 12:31
Howard2: 可能去醫院驗個血壓, 血氧, 血糖, 電解質 09/24 12:32
Howard2: 檢查看看是不是身體有慢性病 因為游泳被誘發出症狀來 09/24 12:33
netx1209: 我在泳池也會 但是開放水域ok 消毒水越重越暈 而且會持 09/24 14:33
netx1209: 續很多天 昨天日月潭挑戰組游完完全沒感覺 所以換一家 09/24 14:33
netx1209: 看看吧 09/24 14:33
peter1: 先喝點甜的 可能血糖太低 真的不適就快看醫生 09/24 17:38
x19x: 游泳前最好別吃太多,血液大量供給心臟和四肢,消化系統相 09/25 15:18
x19x: 對弱,加上平常沒游習慣,身體可能突然就受不了 09/25 15:18
x19x: 另外,水溫低和泳帽泳鏡勒太緊也會造成頭暈顫抖喔 09/25 15:21
Howard2: 會低血糖通常都是糖尿病造成 正常血糖由胰島素跟昇糖素 09/25 16:28
Howard2: 負責恆定 就算早上起床沒有進食很很少低於 70 mg/dl 09/25 16:29
Howard2: 糖尿病的血糖是 "高低落差大" 而非一直都高血糖 09/25 16:30