author:alfredc - yoga - 批踢踢實業坊

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Re: [心得] 練瑜伽拉傷

alfredc

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Re: [問題] 手麻掉了...怎麼辦

alfredc

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Re: [問題] 第一次學瑜珈

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Re: [問題] 站姿後仰的時候要注意什麼呢？

alfredc

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Re:[請益] 最近身體怪怪的～～

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[心得] 如何練習盤腿

alfredc

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Re: [問題] 請問有幫助臉部肌肉緊實的體位式嗎

alfredc

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Re: [問題] 請問熱瑜珈

alfredc

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Re: [討論] 大家練yoga一陣子後，會覺得肚子變大嗎?

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[心得] 從洗髓經看月相與瑜珈的關係

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[心得] 如何檢驗您的瑜珈功力？

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Re: [問題] 貓式和青蛙式

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Re:[分享] 要瑜伽，不要傷害

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[心得] 瑜珈減肥及瘦腿心得

alfredc

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Re: 拙火瑜珈

alfredc

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Re: [分享] 拙火瑜珈

alfredc

5/22

Re: [問題] 上完會頭痛？脊椎也是..

alfredc

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[分享] 幾種練瑜珈的繆思

alfredc

5/09

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Re: [閒聊] 今天作瑜珈

alfredc

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Re: [請益] 做瑜珈後變重了?

alfredc

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