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◆ 我老是跟不上,怎麼辦?
◆ 擔任教練應注意事項
◇ 勿勉強上課
◇ 保養身體的觀念
◇ 課程開始後超過十分鐘請勿進教室
◇ [討論] 新手上啥米好?
◇ 無有氧基礎但非常想跟step的話
◇ [閒聊] 健身房趣事
◇ [閒聊] What is with today?
◇ 空間權!
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◇ [閒聊] 初學者上階梯~~
◇ [心得] 不會跳的時候 撐一下就好~
◇ [心得] 階梯如何入門-ALAN老師
◇ [心得] 如果跟不上的話
◇ [心得] 不會的時候...就問吧`
◇ 加州的有氧課程選擇
◇ Re: [問題] 新手跳有氧舞蹈的困擾
◇ Re: [問題] 新手跳有氧舞蹈的困擾
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◇ Re: [問題] 新手跳有氧舞蹈的困擾
◇ Re: [問題]健身房新手,請指教一下>__<