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◇ 跳躍力要練那邊的肌肉
◇ 投籃要訓練那邊
◇ 打高爾夫球加強訓練的部位
◇ 有關爆發力
◇ 練胸肌和小腿跳躍力跟爆發力
◇ 如何兼顧重訓與練球?
◇ 重訓與游泳
◇ [問題] 出拳 punch
◇ [問題] 籃球員的訓練方式