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Re: [問題] 請問單槓反手 可不可以取代二頭彎舉
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[問題] 想請問這幾間健身中心哪間設備比較多??
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[問題] 肌肉休息2天後依然輕微酸痛,應該繼續練無氧嗎
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[問題] 常彎腰下蹲取重物 有無肌力訓練的方式
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[閒聊] 減脂季又快到了~
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