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[問題] 懇請推薦 中醫 或復健科西醫 醫師
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[問題] 重量瓶頸 & 訓練計畫/方法變更
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[心得] 跑步不但不會傷膝蓋,反而會強化你的膝蓋!
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[問題] 喝阿B有沒有用？(對增加肌力而言)
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[問題] 蹬腿跟深蹲比較?
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[閒聊] 南韓肌肉美女
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