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◇ ~~~~~~~~ ★ 未 來 目 標 ★~~~~~~~~~~~~
◇ [週記] 第一週的成果 [5/22~5/28] (-0.7kg)
◇ [週記] 第二週的成果 [5/29~6/04] (-0.3kg)
◇ [週記] 第三週的成果 [6/05~6/11] (-0.5kg)
◇ [週記] 第四週的成果 [6/12~6/18] (-0.5kg)
◇ [週記] 第五週的成果 [6/19~6/25] (-0kg)
◇ [週記] 第六週的成果 [6/26~7/02] (-0.5kg)
◇ [週記] 第七週的成果 [7/03~7/10] (-0.5kg)
◇ [週記] 第八週的成果 [7/11~7/17] (-0.5kg)
◇ [週記] 第九週的成果 [7/18~7/24] (-0.5kg)